痛的领悟

20170309 刚听完财商妈妈第二课的财富档案,好大的一股能量穿透全身,在这里非常感谢青倪 ,她很用心的在帮我们整理大家的问题,没想到她每次都把我的问题整理给老师,感谢她的用心付出。把世间所有美好的祝福都送给她及群里的姐妹们,石琼 --我人生的导师,非常感谢您,每次我的问题你都能给到我力量,给到我支持,感恩有您!

我是因为婆媳关系、妯娌关系踏上了心灵成长之路,因为痛苦,所以想解脱。感谢朋友圈无意中的一篇文章让我有缘结识了--石琼!其他机构的课程也上了不少,但真正能解决到我的问题,能触动到我的内心深处的只有她,所以在我的朋友圈里,只看到我发有关她课程的信息。

这是我困扰的问题及老师给的答疑:问题(一)唯独婆媳这块还迈不过去,没遇到问题时很想得开,一有问题时,就会有很多负面情绪,有很多怨气。有一点很奇怪,在婆婆面前跟她说话时语气都会很好,很照顾她的情绪,怕她难受,怕她想歪。(其实也是自己在内心投射)但我的内心的确有个声音不断地在提醒我,你不是对她的所作所为很不满意吗?你为什么要跟她客气,为什么在乎她的感受?内在的小我就会不停的在挣扎,这点我还是找不到根源求解。

石琼老师:关于婆媳关系的问题其实是很多人挣扎的一个问题。

首先看大家卡在哪里呢?无论是你跟她好声好气的跟她说话的这个婆婆还是你在心里比较怨恨她,你对她比较不满意的这个婆婆,其实都是我们自己头脑中创造出来的一个幻像,跟婆婆本身是一点关系都没有的。

就像你的头脑像照相机一样在不停的拍照,当婆婆出现在你面前的时候,你就啪给她拍张照,这个照片的像素表面好像是婆婆带来的,比如她的长相,但实际上其实这张图像来自于我们的内在,我们有什么样的内在就会拍出什么样的婆婆来。

比如一个非常挑剔的婆婆,婆婆非常挑剔,媳妇儿给婆婆买衣服她都非常不满意,总是挑出一两个毛病,什么皮鞋的纹路不对、什么价格太贵啊,这时候你会给婆婆拍一张照片这个婆婆非常挑剔,是因为我们对这种行为定义她是个挑剔的人。我们的内在是我们不敢说出来,即使别人为我们买了一双鞋,比如纹路不一样,但是我们可能不好意思说。我们就说好啊好啊真的很好。

对于这样的婆婆,如果你心中有另外一个图像,这个婆婆真的是好认真啊真的是好节约用钱啊,那你会拍出另一张照片给这个婆婆。这是一个非常认真追求完美的婆婆。

当你真的认识到这个最终的归根结底的特别究竟的事实真相的时候,你就知道问题在哪里,你就不用跟婆婆用力气了。

你把所有的力量放到自己身上,当你的内在有任何的不舒服、不开心、不快乐的时候,然后就静下心来体会一下这种不开心不快乐到底来自于哪里,只有这一时刻我们才开始了自我成长的第一步,也开始了解决婆媳矛盾的第一步,其他都是无用功。(如果觉得)可能婆婆这个事情做的不对,然后找老公抱怨,想让老公帮忙解决,可能越扯越乱,可能这样解决没有问题,但是你要知道,真正的解决,最一定是从我们的内在去解决。

比如刚才我们说的一个挑剔的婆婆和一个做事追求完美的婆婆,那你知道解决之道在哪里呢?是我们真正的在我们内心看看,自己是不是一个敢于实话实说的人,或者说是不是一个敢于要求完美的人,追求完美的人,如果你不是没有关系。但是你至少可以看见,婆婆这样的行为的背后,其实你看到一个角度而已,其实有很多角度。

其实婆婆是没有对或错的,这世上没有一个对的婆婆也没有一个错的婆婆,没有一个对的儿媳也没有一个错的儿媳,只是大家占的立场不一样,而且大家都盯着自己那一部分,所以才会有矛盾。

而且每一个人的矛盾都是自己产生的,如果婆婆痛苦那就是婆婆自己的内心造成的这样的痛苦,如果我们痛苦就是我们自己内心造成的痛苦,跟婆婆没有关系,婆婆的痛苦也跟我们没有关系。

如果你真正敢于划清这个界限的时候,你的婆媳矛盾就开始解决了或者就已经不存在了。

你只要为你的不开心负起责任来。比如你要去体会你为什么要讨好自己的婆婆,你为什么要照顾她的情绪,你完全不用为她的情绪负责,但是你要为自己的情绪负责,如果你是快乐的,你是不会伤害到任何人的,只有想办法让自己快乐,表达自己的需要,婆婆没有义务满足你的需要,但是你有义务对你自己的需要负起百分之一百的责任,就是说婆婆不一定按照我们所想的去做事,但是我们自己所有的行动完全可以按照我们心里所想去做,当你不敢做的时候你就问问自己,为什么,是什么让你讨好,养成了讨好的模式,讨好完之后自己心里又不舒服。

所以说今天课程的能量非常高,如果你真的有幸听到了,你的婆媳关系可能就就此划个句号。

那我们总结一下,第一步,就是划清界限,婆婆的不高兴跟你没有半毛钱关系,你因为婆婆的事情有任何的不高兴跟婆婆也是没有半毛钱关系,跟中间那个男人也更没有关系了,所以不要把男人扯进来把男人扯进来会更乱。

你就直接作为一个成熟的女人,你完全对你自己的情绪为自己的行动负起责任来,只做自己想做的事情,只说自己想说的话,记住那一点,只要你是快乐的,没有人会伤害到你,你也不会伤害别人。

(二)当对婆婆有情绪时,就听婆媳直播,每次都有一点收获,一直卡在这里,迈不过去,其实就是有一种不甘心在这里。也是想在婆婆身上索爱(我也明白彼此都在找爱),每当看到她对姑子,弟媳好,心里不平衡,她帮她们做那么多,确不愿意帮我时,我就有一股怨气在这里,想到她养老还要我服侍她,就有种不甘心在这里,心里就会有这个声音:我需要你就这么几年时间,在你有能力帮我时,确不愿意帮我,老时就不要来找我。头脑就会制造一些画面出来,老了肯定是要照顾她的,所以很想不开。虽然会分清界线,也站在她角度思考,但是做不到那种全心全意的去接纳她,内在的小我一直在做斗争。 就是有种不服气,不甘心在这里,明白就算我多不甘也是要面对事实,经常以“福报”这个词来宽慰自己,我知道这是我一生的功课,知道越挣扎越痛苦,不如让它实实在在的流经我身体的每一个细胞。想想还是自我价值感低,姑子是她亲生的,身上掉下来的肉,肯定会疼惜,弟媳很有本事,学历高、收入高,她讨好她也情有可原(其实婆婆会怕弟媳)我知道对于她们,我做不到评判,越在意的人越纠结。“注意力产生成果”但它就是在这里,我看着它,跟它共处还是没办法穿越它[尴尬][尴尬][尴尬]不甘心这点是要我去穿越它,恨的越深也是爱得越深。有期待就有失望,有失望就有悲伤,悲伤又转化为愤怒,愤怒再转化为指责和抱怨,人的自我价值就会降低。

石琼老师:其实你很棒啦!已经知道问题之所在。如果它来时,你就让它来,你也没办法控制他。但是要知道你对自己越好,别人对你越好。当你活成一道风景线时,别人都会想办法来对你好。所以,这个道理你都明白,只是做到需要时间。你要知道,如果你把精力花在这个上面,你就是在害自己。当你能划清界限时,真正把力量拿回到自己身上,好好爱自己,哪怕去做什么,洗澡、看书、学习、听课等!多挣点钱,什么都有了。你说的非常对,就是自我价值感低,问题不在婆婆身上,永远都不在。我们吸引别人怎么对待我,你看婆婆对待弟媳都是以不同的方式。这个世界就是这样子,每个人创造自己的生活,抱怨永远改变不了生活。当你拿出自己的力量,活出你自己的光彩时,那个才是真正改变的时候。

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我的一切问题根源都从老师这里找到了自己想要的答案,现在跟自己父母的关系处的很好,很融洽,每次遇到问题时,能彼此尊重,同时自己也看得到问题背后的原因,所以可以做到理解、接纳、包容。虽然自己有时有情绪时,还接纳不了婆婆,但自己每次都有一点点进步,进步一点点也是进步。当要求不高,期待不高时,痛苦就为零,也为自己一路坚持学习点赞。一切皆心造,只有心完全打开,才能真正开心、快乐。幸福--从接纳开始,虽然我现在有些事物做不到完全接纳,但我允许自己暂时不接纳,但我坚信有一天,我可以做到。就像老师所说的,只是时间问题,也相信幸福的生活由我创造,加油,相信我能行,YES!

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