0207【前线报道】7名顶级NHL教练轮番上阵，2017年奥瑞金·波士顿棕熊冬令营首个训练日“累”并快乐着！

一位两夺斯坦利杯的前NHL联盟优秀前锋（Jay Pandolfo）、一位为棕熊队夺取2011年斯坦利杯立下汗马功劳的守门员教练（Bob Essensa）、两位曾经执掌过NHL联盟顶级球队教鞭的优秀教练（Bruce Cassidy和Joe Sacco）、一位有着丰富青少年冰上技巧测试和训练的教练（Kim Brandvold）和两位超级专业的体能教练（Kenneth Pitts和Mike Machioni），营员们冬令营的第一天就被这强大阵容组成的教练团队狠狠地“虐”了一把。

——额滴神啊，小编表示既心疼又欣慰

波士顿当地时间2月6日，2017年奥瑞金·波士顿棕熊冬令营正式拉开帷幕。根据训练安排，营员们将在今天接受第一堂冰上训练课、视频课程指导和体能测试三个板块的训练，此外，还将在训练期间参观棕熊队的球员更衣室，晚上还将前往棕熊队主场TD Garden观看波士顿当地一年一度的校际冰球赛事——Beanpot Tournament（豆锅锦标赛）。

在享用过了丰盛的早餐后，营员们于早上7:40从驻地出发，前往棕熊队的新训练馆Warrior Ice Arena，能在这样一座带有全景落地窗的冰场训练，营员们的兴奋之情可想而知。

果不其然，当营员抵达冰场后，首先就被这座拥有着漂亮外形的场馆和门口一个落地的大冰球杆景观所吸引。这还不算，在工作人员的指引下踏入场馆内，这群少年的目光又被一只全身装备齐全的“熊战士”和橱窗里波士顿棕熊队队史上夺得的六座“斯坦利杯”所吸引，纷纷驻足仔细端详。

进入更衣室，印有球员名字和号码的球衣早已整整齐齐的悬挂在墙上，而为少年们精心准备的T-Shirt、小球杆、冰球、贴纸、水壶等装备包也早就静静地躺在那里等待着它们的主人。

营员们一边兴奋地讨论着从场馆入口到现在所看到的各种发现，一边麻利地更装备进行上冰准备，还时不时拉上两个小同伴合影留个念。更衣室里好一派热闹非凡的景象。

早上9:00，营员们正式踏上冰场，以进攻教练Jay Pandolfo、守门员及射门教练Bob Essensa、防守教练Bruce Cassidy、冰上技巧教练Kim Brandvold四位大咖为首的教练团队击打冰面向营员们表示热烈的欢迎。根据训练安排，营员们被分成了四组轮换进行射门、控球和滑行训练，别看四位大咖刚才还笑眯眯地欢迎着营员，一旦投入训练，那叫一个认真。讲解训练内容、纠正技术动作、示范与互动……

从来到冰场就一直处于兴奋状态中的营员们这下子可算是撒了欢，一边认真的按照教练的布置认真进行训练，一边还不忘尖叫着呐喊着为自己和队友加油，冰刀与冰面摩擦、球杆击打冰球、教练们的指令声和少年们的呐喊声交织在一起，奏出一曲美妙的冰球狂想曲。

而在训练过程中身处场边的中方教练、队医和工作人员也都时刻关注着营员们的训练情况，有营员的鞋带松了，黄老师贴心的帮着系鞋带，有女营员的辫子松了，张晶教练贴心的帮着扎小辫，有营员在训练中稍感身体不适，队医黄大夫也马上进行诊治，场上不时出现的温馨场景着实令人感动。

更值得一提的是，作为Tukka Rask这个棕熊队主力门将的教练，Bob Essensa还在训练中对营员中的门将进行了一对一指导和训练，这让作为门将的营员们大呼过瘾。

【你知道吗？Bob Essensa这个1965年出生的大叔，还曾经在2015年3月28日棕熊队主场迎战游骑兵的常规赛中，以50岁的高龄在第二节重新披挂上阵，顶替因身体不适而中途退场的门将Rask再次登上NHL赛场】

冰上训练结束后，营员们马不停蹄地进入更衣室卸下厚重的装备，换上轻快的T-Shirt和短裤，转而进入陆训环节，不过在正式的陆训开始前，Joe Sacco这位棕熊队的助力教练（曾经在2009-2013年期间执教NHL联盟科罗拉多雪崩队三个多赛季）现身课堂，与营员们进行了一段轻松的交流与互动，他先以提问的方式询问营员们上午冰上训练的感受，接着又询问营员们对于斯坦利杯以及棕熊队球员的了解程度，这样循序渐进和提问式的互动让整个课堂的气氛空前热烈，随后，Sacco教练结合比赛视频向各位营员们介绍了棕熊队六夺斯坦利杯的历史和棕熊队的球员。而棕熊队的视频教练JP Buckley也现身课堂在互动最后为大家播放了棕熊队精彩的射门集锦，精彩的进球不断引起营员们热烈的掌声和欢呼，课堂的气氛也达到最高潮。

精彩的互动之后，Joe Sacco还为营员们准备了小小的签字仪式，宣告为期9天冬令营生活的正式开始。孩子们将名字郑重签下的同时，Sacco教练还郑重地与每位孩子握手。

此后，营员们来到冰场的体能中心，在这里接受体能测试。棕熊队的体能教练Mike Machioni先为营员们介绍了体能中心的各种器械和环境，随后将营员们分成几组，分别进行仰卧起坐、俯卧撑、卧姿摸远弹跳摸高以及加速跑五项体能测试。在Kenneth Pitts和Mike Machioni两位体能教练的带领下，营员们一项项认真地完成着体能测试，也难怪他们只能穿T-Shirt和短裤了。

随着随后一项加速跑测试的结束，营员们今天的训练任务圆满完成，接下来他们将完全放松地参观棕熊队的球员更衣室了，虽然刚才的体能测试着实累人，不过能走进棕熊队众位当家球星的更衣室参观还是让营员们精神大振，纷纷来到自己喜欢球员的位置前合影留念是必不可少的。

一上午高强度的训练和测试后，营员们在参观结束后享用了一顿丰盛的午餐，于是饭厅里随处可见大快朵颐的场景，体力消耗不小的营员们一个个饭量大增。

经过充足的休息，下午17:00，营员们来到了波士顿棕熊队的主场TD Garden，观看波士顿地区一年一度的冰球校际比赛——Beanpot Tournament（豆锅锦标赛），虽然不是棕熊队的NHL比赛，可初登NHL赛场的新奇感还是让少年们目不暇接。来到为营员们特意准备的观赛包厢，少年们一边享用着各式各样的餐点饮料，一边观看着波士顿地区两所大学场上的激烈对抗，浓郁的冰球文化氛围深深地感染着每一位营员。

不过也许是今天白天高强度的训练和初到波士顿的时差调整，很多小女冰在观赛过程中就在喧闹的环境中直接入睡了。看着一个个已经陷入沉睡的少年，工作人员们也提早结束观赛，带领少年们返回驻地休息，以养足精神备战明天到来的训练。（额滴神啊，少年们，你们错过了波士顿大学与波士顿学院这场火星撞地球的同城死敌PK啊，小编表示既心疼又无奈啊）

明天营员们又会有哪些训练安排呢？

奥瑞金波士顿棕熊冬令营第二日行程安排

波士顿当地时间2月7日

07:00-07:30  早餐

07:40-08:30  前往Warrior Ice Arena（冰场）

09:00-09:50  冰上训练

10:00-10:30  拉伸训练

10:30-11:30  观看棕熊队训练

11:30-12:00  休息

12:00-13:00  冰上训练

13:15-14:00  午餐

15:00-17:30  购买冰球装备