2019年4月28日，李继宏，焦点高级一期班，持续分享652天，读书分享431天。

《读书摘录》分享。《焦点解决短期治疗入门手册》之尊重当事人对例外的运用，读书摘录:

例外常会与愿景目标有所连接，也是解决之道的前驱之身或重要改变的关键基石。当发现了当事人的小小例外时，咨商师常会接以询问如何再次发生或继续维持的细节，或以5E方式接续探问，以促进当事人更有意识的制造与扩大例外。E5可统整对例外的觉察与扩大与探问的方向：一是引出：运用倾听、观察、发问来发现例外。如：你何时觉得自己比较能应付这样的状况？何时你生气的时间是比较短的，即使缩短一点点？二是探究：详细了解意外的细节：如你在何时何地去做这样的一件事？你怎么知道这样尝试可能会是对的选择？你当时说了什么话？有谁在旁边？他们的反应是什么？三是扩展：尝试将例外效应扩大或内化值其他情境。如：当你用比较客观的字眼来描述家里的状况是你先生的反应是什么？跟以前有什么不同，你觉得多与孩子一起活动，还可以发挥什么样的作用？除了一起看电视之外，还可以一起做些什么？四是评估：针对可能产生的差异，询问量化或质性问句。如：你觉得你多去散步的话，会变得更好还是更糟？如果你每周都跟你的姊姊碰面聊天一两次，你想对你的情绪稳定，会从这量尺目前的3分进步到几分？五是赋能：类似振奋性的引导，催化当事人意识知己如何制自助的创造例外。如：在这么混乱的情况下，你当时是如何坚持决定要立即送他到急诊室的？你那时怎么能靠自己完成这么艰巨的一项任务？之后，你打算如何提醒自己再次做到等等？

由于例外经验的开发，当事人常产生对目前情境观点的转变，而此又将带出当事人修正下一步目标和想要努力的方向。或者，在咨商师的专心倾听之下，深入探讨例外之所以能够发生的原因，是其中存有着当事人真正在乎的人事物，当有这些发现时，咨商师可以尊重地与当事人再次定位晤谈的方向，是刚来谈时所持的问题，还是现在发现的这份在乎。

即：咨询的目标在与来访者谈话的深入会发生改变，咨询师需要在这个过程中再次与来访者进行确认，对目标及时的进行修正或调整，使来访者能够更好地朝着自己所要的目标去努力。