学习杂记1

我一直坚信:只要开始，一切都来得及，一切都不晚，只要开始行动，才会有希望。从前我一直对自己不满意，对手机的依赖严重，工作没有重心，有一种眼高手低的感觉。也许是我对自己还抱有一线希望，偶尔刷抖音看到了司马腾老师讲的时间管理课程，顿然有一丝欣喜，因为时间管理始终是我的一个硬伤。          

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 昨天是第一天上课，老猫讲的课让我深有体会，一些问题是我常常看到的，虽然看过学过一点，但是耐心地听，积极与老师互动，我发现自己有一点骄傲的心态，觉得课程很简单，毕竟也是接受过大学高等教育课程，没有把自己杯子里的水清干净，水有点满总有装不进去的感觉。   

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这种心态我知道不是学习的态度，因为我无论学什么东西都会有这种惯性的心理，这种心态是要不得的，对自己的成长不利。一直以为自己什么都懂，结果才知道是自己骗自己。知道不等于做到，学过不见得会利用好，一直知识学习不抱有耐心，很难有所进步。     

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 老师讲的目标设定课程对我还是有帮助的，我给自己也制定了新的目标:11月减掉10斤，每天跑步三公里，坚持keep健身30分钟，对自己的饮食也进行调整，正所谓三分练七分吃，我要迈出脚管住嘴。 今天5:30起床，我运用这些时间，好好提升自己。                                                                                                                                                                    我所付出的努力，只为遇到更好的自己。希望我们都变得越来越好。

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