木风恒简慢素生活纪：第一九二天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2016年11月5日

天气晴天

温度17-28度

今天早上七点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就去厨房切了三片生姜

然后就煮了一些白粥

接着就去客厅

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到房间去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

开电脑

然后顺便读了三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就用电脑把艾灸图片放到博客中

还有就是用电脑发布网络日志

弄完以后

就到餐厅吃白粥和昨晚剩下的菜

吃早餐完以后

就到房间开电脑找视频资料来看

后来有了灵感

就写了文章

然后又继续看资料

到了中午的时候

就换衣服骑车出门

到菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频纪录

到了菜市场

转了一圈下来

没有合适的菜可买

然后就骑车回家了

在回来的路上

顺便路过修理马达兄弟的店

到那边停留了一会

聊了几句

觉得有点困

就骑车回家到房间睡觉了

醒来了以后

就去上了厕所和洗脸

然后就到餐厅

吃了昨晚剩下的饭菜

吃完中午饭以后

就到房间开电脑找了视频资料来看

看了一会以后

就出门去了修理马达兄弟的店

在那边坐了一会

并看他修理马达

还聊了一会天

后来五弟打电话叫去买米

就回家

到家以后

到了房间看了一会资料以后

才出门去买米

买了二块五毛一斤的白米

花了五十块钱

买好了以后

就回家煮饭了

在回来的路上

顺便过了菜市场

买了二块五毛一斤的豆腐

花了二块五毛钱

到家以后

就先到房间开电脑

找视频资料来看

看了一会以后

就到厨房去煮了米饭

还有切好了菜

接着就到房间继续看资料

后来家人煮好了菜以后

就到厨房煮了一道

青椒西红柿水豆腐块

煮好了以后

就与家人一起共进晚餐

吃完晚餐以后

就到房间开电脑找资料来看

又继续找视频来看

看完一些以后

然后就去洗澡和刷牙以及吹干头发

还有洗脸

弄完以后

就到房间开电脑写了今天的日志

此时离休息还有点时间

接下来再找视频资料来看

然后差不多到休息的时间

就睡觉了

今天的情况大概这么多了

———木风恒简慢素生活纪