【0901成长记录】大昭

不知不觉每天连续晨读写作已经62天，早起打卡131天，每天1万步坚持100天，目前在小灶群三班共计获得5枚勋章，这样的结果大大超出我预想。加入猫群可以说是我2017年所做的最明智最正确的一件事情，没有之一。任何成功都不是偶然的，当我下定决心通过小灶群改变自己那一刻起，我想当时我是看到了希望火种的，只是那时它离我还很遥远。我还是想从见识、行动和改变三个方面对自己进行一下复盘。

见识

每天晨读，开阔我的思维，拓展我的认知，提醒我的不足，使我对每一天都积极热情、充满期待、获得惊喜。对于晨读内容，我是采取敲碎砸烂咀嚼的方式进行消化吸收。在晨读中我发现了以往没有想到过的事情，没有做到过的事情，没有感受过的事情。这对于一个想要上进又找不到门路的我来说，无异于发现了新世界。我结合自身实际与晨读作比对，将晨读中知识点套用在日常工作生活中。当取得好成效时，我就保持并不断应用；结果不理想时，我从自身找原因，改进完善再总结。8月份获得的两篇最佳文章，一篇是结合工作（【0807】拓展人际关系，让工作生活不再枯燥乏味），一篇是结合生活（【0825】借助外界力量，激发内心潜力）。我想能够获得大家认可，是源于生活中实践与理论的耦合。书山有万条路，我从晨读中找到一条捷径。

行动

我坚持的动力，来源于行动中带来的兴趣。以前没听过番茄工作法，如今用3个番茄钟基本可以完成一篇晨读，注意力也能够高度集中；以前面对会议发言，内心就恐惧，不知说什么好，通过学习演讲技巧“三个水桶”，我自信的面对专家侃侃而谈；通过“避开瞎吃陷阱”，我体重保持平衡匀称，充满活力；通过“合理膳食”，家人跟着我也一起受益，我越发对美食产生热爱；通过“认识、消除和转化焦虑”，我感受到从未有过的轻松惬意，关注点不同，结果有很大区别，我刻意练习关注美好美丽美食美景。想举的例子太多太多了，这就是运用晨读内容，实践晨读内容为我带来的兴趣，我对此乐此不疲，也非常愿意与猫友们共同分享我的感受。

改变

改变对于我来说是显著的，优中选优，选出三个关键改变。首先，变得更加自信。这是我从前无法想象的，之前的我总是感觉别人都是高手，都是行家，我是想学但是不知从何处去学。知识认识始终浮于表面，沉淀不下来。通过写作，我对文章内容进一步深入的思考分析，用自己的想法再表达出来，我发现这与工作内容都是相通的。现在工作中上交的文案，经常能获得领导同事的认可，信心倍增，越发自信。

其次，变得更加健康。以前是晚睡晚起，没事看手机，单位一坐一整天。现在是早睡早起，每日早起为猫友送祝福。没事构思写作思路，深度思考内容背后还有什么没发现的知识点。番茄钟加站桩锻炼是白天工作休息时段的标配，工作时高度集中，休息时完全放松。

最后，变得更加自律。现在每天做计划，早起打卡做早餐，午间小憩回顾，晚上看书留言，三个8小时（睡觉8个小时，工作8个小时，生活8个小时），质量都很高，也更愿意坚定的执行看书计划，现在隐约能感受到《书都不会读，你还想成功》中主人公洪镇洙的心理变化。

知识改变命运，这句话一点都不假。我身边的高人能人都是学习高手，只是由于太熟或不熟的关系，没有时间空间彼此交流内心最真实想法。优秀的人各自有各自的情况，但是大道致简，他们都是自信、善良、乐观、心胸开阔的人。今天对过去的两个月进行一下复盘，目的一是督促自己再接再厉，不断努力，持续精进，加油鼓劲；二是与大家分享，相互交流，如果我的经历能对人海中任何一名猫友或读者有哪怕一丝的帮助，我都会感觉我的生命得到拓展延伸。现在是下班时间，阳光透过窗帘在我脸上印下一道金色，我希望秋天的果实能够厚重结实，秋天也是收获的季节，让我们收获幸福、收获健康，收获改变带来的惊喜。