【要求背诵】这次，我保证，让你用口腔护理知识武装每一颗牙齿（下篇）

导言

不知道上一篇你们背得怎么样，但是从阅读量上来看并不太理想。不过，没有关系，我希望你们永远记住，年轻时学习到的任何知识在将来的某个时刻都有可能用上。

唉，岁数大了，开始讲大道理了，真是莫名其妙！

今天，妻子带六层楼（注意措辞，这决定了家里的地位）去看了汤姆•哈迪演的电影《荒野猎人》。什么？你说是李昂纳多演的？拜托，拿了小金人的老李已经够风光了，不必再多提。讲实话，我是冲着Mad Max当中的哈迪和那只黑熊去的。是，我不是人……

整部电影看下来感觉很累，除了全程无尿点以外，还有一件事情我不得不从头忍到尾，那就是——实在太脏了……老李三分之一的时间都在地上趴着，三分之一的时间在泥里，三分之一的时间穿着湿衣服，中间夹杂着几声枪响，还有各种吃生肉和睡生肉，以至于看到一半妻子问我：他们都不用刷牙吗？

是啊，他们都不用刷牙吗？

算了，谁要管那些臭男人，他！们！爱！刷！不！刷！我只负责咱们的姑娘们就好了。现在，说回上次没有讲完的口腔护理知识。（话题转得硬不硬？）

再次感谢口腔科王韵老师的分享。

好了（俊朗地一甩~），开始今天的文章。

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产后及新生儿的口腔卫生

上次我们讲完了备孕及怀孕期间准妈妈们应该注意的问题。殊不知，早在孕期，胎儿的牙齿就已经开始发育了。这个时候，你们需要注意哪些与胎儿口腔相关的问题？如何让孩子在出生前就准备好自己的『兵刃』？产后怎样逐个击破传统的『禁忌』？给新生儿进行口腔护理时有什么讲究？

怀孕期间，妈妈们不但要做好自己的口腔卫生，也要为宝宝将来的口腔健康做准备。很多家长会带着牙齿矿化不好的小朋友来问我孩子是不是缺钙，其实问题早就出现了。小朋友乳牙（包括部分恒牙牙胚）的发育是在妈妈肚子里悄悄进行的，所以怀孕期间，孕妇要多摄入含钙和富含维生素D的食物，多晒太阳，保持身体健康，减少对宝宝牙胚发育的不利影响。

怀孕初期，很多准妈妈还会出现孕吐或喜酸食等情况，很容易令牙齿处于酸性的环境中，进而导致龋齿。建议孕妇多漱口、多喝水，或适当咀嚼木糖醇口香糖，缓解口腔内的酸性环境，降低患龋风险。

刚刚生产完的新妈妈请注意接下来的这部分内容。总会听到老一辈说坐月子的人不能刷牙，或者在网络上看到热销的所谓月子牙刷。每当这个时候，作为口腔工作者，我都会忍不住吐槽：这都是什么歪理啊，当然要正常刷牙啦！这跟怀不怀孕、生不生孩子没有关系，牙刷的选择也和平时一样。另外，我经常会被问到哺乳期间能不能进行口腔治疗。一般治疗都没有问题，如果局部需要做麻醉，麻药进血是微量的，问题不大。假如还不放心，那么等到术区没有麻木感了以后再哺乳，这样就万无一失了。

此外，新妈妈还应该帮助宝宝建立良好的口腔卫生习惯。

第一，喂养习惯。尽量避免夜奶，尤其是夜里喝奶瓶。临床发现，严重的早期婴幼儿龋患儿基本都有夜奶习惯。等宝宝长大点儿后，有的家长生怕宝宝饿，一会儿给点小点心，一会儿给罐酸奶。殊不知，这样会令口腔一直处于酸性致龋环境中，牙齿更容易出问题。有的家长担心孩子患龋齿，不许吃糖、吃巧克力，却又给孩子吃大量的饼干糕点等。这些食物含有很多糖分，容易黏在牙面上，也容易致龋。因此，一定要养成良好的喂养习惯，定时进食，进食后尽量多喝水或漱口，减少食物残留。科学地摄入少量糖或巧克力，并不会对孩子的牙齿造成危害，还能让他们的童年多一份甜蜜。

第二，刷牙习惯。从宝宝出生开始，家长就可以用纱布蘸清水擦拭口腔，等第一颗小牙齿萌出以后就可以开始刷牙了，选用相应年龄段的牙刷即可。至于牙膏，建议选用相应年龄段的含氟牙膏（一般小朋友的牙膏含氟量会较成人的低）。另外，考虑到小朋友还不会吐牙膏，所以每次的用量一定要少，一般建议小米粒大小的量。大家有兴趣的话，可以去找美国儿童口腔医学会编写的用氟指南看一下，合理用氟不会对全身造成不利影响，对龋病的预防也非常有效。两岁以后，乳磨牙也开始萌出，这时建议父母给小朋友使用牙线，清洁邻间隙的食物残留。目前市面上有专门的儿童牙线可供选择。

第三，定期检查牙齿的习惯。一般建议从小朋友萌出第一颗牙齿开始，就去找医生做首次检查，以后每半年一次。对于容易患龋齿的儿童，检查的频率推荐为每三个月一次。在检查的同时，建议涂氟保护漆。

终于把我觉得要跟大家强调强调再强调的内容写完了！顺便说一下，有很多姐妹问我怀孕期间能不能正畸，其实完全没有问题。我认识不少口腔医生怀孕期间还在做正畸，只是有些人在这个过程中会咀嚼不适，影响进食。如果担心正畸影响营养摄入，那就暂缓一下咯。

好啦，我就说到这里，希望大家认真读完并应用到实际生活中去。祝各位姐妹和大家的宝宝牙齿倍儿棒，吃嘛嘛香！

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结语

对了，问问你们，能感觉出六层楼有了小伙伴之后的变化吗？

这么明显的变化，你们最好能感觉出来。

比如你们能发现我有时间跟妻子去看电影了吧？

比如你们能发现我零花钱颇为宽裕小嘚瑟了吧？

比如你们能发现我翻身农奴有日子没有跪了吧？

这些都是小伙伴出现后给六层楼带来的变化。尽管好话说尽，工资照开，仍觉不够~

所以，我决定，从今天开始，赞赏的钱将会攒起来给『十一诊室』的两位『干妈』换手机（她们目前用iPhone 4S）！注意，这些钱原计划是买麻辣烫的，足可见六层楼的决心。{怎么可以如此感人？编辑表示先去哭会儿T_T}

好了，就这样。

晚安，我爱这个世界。

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图片来源：堆糖网