2019-9-28晨间日记

今天是2019年9月28日

起床：6：30

就寝：0：48

天气：晴

心情：平和

纪念日：无

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：通过中级考试、提升演讲、写作能力，阅读十本理财类书籍，帮助构建相关知识体系。

本月重要成果：重启阅读、运动、晨读打卡、诗词精读、得到学习等计划。

今日三只青蛙/番茄钟

1、包饺子馄饨。✅

2、完成各学习计划：晨读❎、诗词精读✅、得到✅、英语打卡✅。

3、冥想练习。✅

成功日志-记录三五件有收获的事务

好快，一晃九月又到了尾声，这一月来的状态很丧，突然就感觉自己好像失去了动力，陷入了对某些意义的怀疑。浮躁不安的内心让人静不下来做任何事情，后来刷剧上瘾，可刷完又觉精神疲累不堪……前几天跟朋友咨询，说可能是因为前期长期熬夜造成了精力上的不济，需静养安神。可不管缘由是什么，心里还是略觉惶恐，培养自律的生活习惯这么久，难道真的又让自己颓废到重回原点么？消极、被动、懒怠的背后其主观意识上的原因其实更不容回避，也许所有试图改变的人，也曾面临这样的困局，存于心底的某些魔障，还得自己亲手来破除。

财务检视

238

人际的投入

无

开卷有益-学习/读书/听书

《西游记》

健康与饮食

今日步数：236

今日锻炼：未运动

今日饮食：正常

好习惯打卡