朝阳区专业乒乓球培训，明教练专业培训

第一次免费体验少儿兴趣班：

1.用专业队水准指导基础教学，基础牢固，动作正规，快速提升水平。

2.从团队协作、意志品质、品德礼仪等德智体全面培养孩子。

3.通过训练使孩子协调性、反应力、视力、身体素质全面得以提升。

从入门到精通

第一阶段：10-20次课程，激发乒乓学习好奇心和主动性，建立自信心。掌握标准的正反手基本功，学会摆速，发球和相应的步伐训练，运动员气势初步建立，单球数量过百。

第二阶段：30-50次课程：熟练掌握正手，反手，摆速，发球等技术。拥有战胜困难的勇气，不断攻克技术难题，进阶训练，基本功和上下旋球的衔接自如。

第三阶段：发球和乒乓球的各项技术充分融合，参加比赛阶段。

少儿提高班：1.接受专业队训练体系和训练氛围。2.指导教练均为北京队、八一队主力。3.培养专业队技术水平和比赛思维**阶段：适应紧凑，“快速高质量”的训练节奏。第二阶段：根据训练计划，全面提升单项及综合技能。第三阶段：深入比赛技术运用，训练成果检验，比赛实战能力提升，基本具备专业队队员的能力。成人乒乓教室：专业教练员直击技术痛点，带您走向专业训练道路。短期综合训练，提高训练质量，掌握乒乓球的专业技术。强化训练，单项到综合实力的提升。​

咨询电话：13810915264

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