苏梅LI
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随易养生0629至大无外

今天是亲子拳课。今日于定步云手得之最多。开的手背比以往略略圆了一点儿，一是看到老师的手型，二是想到站桩的手型，结果非常理想：手掌比以前气感多，说明气息通畅了。合劲意念在小指，这是早知道的，然而没有联系到意到，力到，劲儿到。劲儿是发之于小指的。这样一做，小指有明显感觉。活步反复体会母式子式之转换。

昨日和老公探讨本门太极有没有固定多少式。老师今日答：太极至大无外，至小无内……明白了。只要符合道法自然之理，用时以柔克刚，皆是太极。所以有“碰到高人不放过”之说。


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