高音技巧；唱歌总挤嗓子！卡着高音上不去，那是你没有唱歌方法！

唱歌是一门艺术，我想这个大家应该都认可，也可以认为这是一种娱乐，也是一种发泄。现在给大家说些技巧，如果你确实想要唱好歌的话，这些是一定要知道的，千万不要因为自己的年龄或者没有音乐功底而感到自卑，学无止境，活到老学到老，只要你愿意去努力，那么你一定可以有所改变。

  在整理文章的时候看到这么一句话：“骄傲”两个字我有点怀疑。凡是有点干劲的，有点能力的，他总是相信自己，是有点主见的人。越有主见的人，越有自信。这个并不坏。真是有点骄傲，如果放到适当岗位，他自己就会谦虚起来，要不然他就混不下去。

   首先教你一个不用任何复杂东西的练唱歌的方法，不用乐器、不用乐理、不用别人教的方法，只要你天天哼唱就好了。首先打开喉咙（不是嘴巴张很大，嘴唇微微闭着也没问题，舒适就好），然后保持口部咽东西的位置（下咽一口唾沫的地方）含了一大块糖的感觉（为了口腔内有空间），（发 欧 这个音就能得到空间）有一定空间。不让下巴紧张。然后哼唱你自己喜欢（不要歌词 就是跟着音调哼），但感觉不困难的歌曲，哼的时候。力度柔和，声音连续。没有气了，或者感觉气不足就自动换气。每天对着墙角练十几分钟（一开始近一些，闭着眼睛来，监听自己声音好听舒适），任何时候嗓子不舒服都要停止，起声也要柔和。一个月，你就会感觉唱歌容易了很多，稳定很多，用哼唱指导你唱歌，怎么哼着用力，就怎么唱。

  没有稳定喉位，就没有高质量的高音。没有理解核心肌肉的对抗原理，声音就不容易控制和延长，音准也会不好。

1 首先明确高音不是大力的喊 而是维持住 下部平衡对抗(发声时主力是不断的向下渐变用力) 然后去被动得到高位置共鸣 加到整体声音里（喉咙内部打开通畅）

2 懂了先找胸口发声位置 发声位置再向下找丹田气息支撑，然后让这个胸口发声位置向下找的力与腰腹的气息支持（被动用不要故意挤）相结合，让发声点与气息搭上（吸气是深吸气，不多吸，一口就够，目的下降横膈膜以及下放喉位，但胸部不动不憋。）你可以理解为先吸气，下降横膈膜给气息空间不要吸太多，下放喉位（非大力压喉），找到胸口发声位置，发声位置向下找后腰小腹的气息支持，根据不同音高渐变的持续垂直向下搭气息，稳喉头，不断的打开得到高位置共鸣（根据不同音高气息支持力度与多少不同，但主力是垂直向下，胸口不要故意憋气卡住注意通畅）后腰小腹不主动用力给气息，而是有胸口支点力量向下延伸就会自动有腰腹气息支持，不然容易给多影响喉位（声音效果会差）

3 喉位的不稳定中常见的错误有

a 强压喉（喉位很低）故意用脖子下拉肌肉压喉咙，或者胸口过分憋气来压喉闭合，正确打开就会自动下放，专栏里有打开的文章

b 腰腹主动用力挤压气息，横膈膜上移，气息力量过强或者气息过多直接怼到声带 ，喉位高、主动上挤、意识跟音高（共鸣位置）上跑

（大部分人都会处于两种情况，因为打破了平衡 ，几年解决不了喉位问题。因为没有整体协调发声，没有理解原理，用错误观念在练习。） 但是根据生活中经验，人在扶手上行电梯上，往下走，与电梯上行运行速度相等，别人看你感觉你在电梯上的位置没有移动，相对静止。还有悬浮的直升机 （重力与升力 相等 你位置也是相对固定了。）例子中，知道想要降低和稳定喉位，要有上下两个力。而上行力只要发声就会一直有，所以大部分人不知道找到胸口支点向下加强下拉喉位保持口腔空间不上挤的力，唱的时候找到胸口支点不断下放就能稳住喉位，腰腹会自动给你刚好的气息支持，气息并不是越多越好，刚好即可。

那我们如何轻松的唱高音呢？

我以前唱歌也是，大多数歌的高潮音高的地方是唱不上去的，一首歌，总会有那么几个地方唱不上去。现在好多了。所以我总结了几点分享给大家。

1.要多练，要敢于尝试，练多了你的嗓子自然就高了。

为什么青藏高原和黄土高原那里走出来的歌手嗓音高，是天生的吗?不可否认有天赋因素，但还有一个重要原因，就是习惯，从祖辈流传下来的唱法习惯，他们那里很空旷，只有喊才能让别人听到，歌手从小就继承这种习惯，从小就往高里唱，嗓子就练出来了，定型了。

2.你要找到适合自己的方法。

1.唱高音绝对不要只用嗓子喊，没受过专业指点的人通常是越是唱到高音越是只用嗓子，这是错误的。 唱歌最重要的是要靠气息，每唱一句换一下气，所谓气运丹田，深深吸一口气，吸到肚子最深处，发音的时候是用气息把声音顶出来的，而且你的肚子还是不能瘪下去，要用横膈膜控制住气息，平稳均匀地发出。气息足才能声音饱满，你看那些有名男高音大多数都长的很胖，胖人肺活量好嘛。唱高音的时候，不是往上扯，反而是气息应该往下沉，你试着让气息往下沉，自己找找感觉，这个需要悟性了。如果你唱高音的时候不用气息，肚子里空空如也，只用嗓子唱，肯定要唱破。气息往下沉，音从头腔颅骨处发出，自己找找感觉。                                                                                                                                                              2.唱歌张大嘴，大多数人唱歌都是在用嘴唇唱，所以唱不好。你张大嘴巴唱试试，让音靠后，感觉是含在嘴里唱而不是往外吐。

第三，干什么都是需要天赋的，自身条件不行的话，再努力也跨不过坎。所以即使我们会了这些，掌握了技巧，有些高音还是唱不上去的，那就用假声唱。假声用的要自然流畅，不要给人别扭的感觉。这个建议你可以去跟陈奕迅学习一下。

第四，唱适合自己的歌。这个非常重要。在场合上，一定要选择自己能驾驭的了的歌来唱。

希望以上几点可以帮助到大家。

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