三人训练之10.21-10.28

10.22，周二城市赛后去QY训练，记忆一次30分钟的马扑和马数，还有15分钟的词汇，这是孩子们去马拉西亚参加亚太赛前的训练，跟他们一起练一次。睡得太晚影响训练状态。

10.23，开始训练30分钟的二进制，与《世界记忆大师训练宝典》里提到的训练量对比，让人感到惭愧，训练快扑记忆8副联结6副。

10.24，快扑记忆10副，联结34副，尝试改掉自己的推牌方式，不再犹豫耗费时间。

10.25，用新方式推牌20副，出图20副，联结20副，记忆6副。数字记忆180，200，200三次。分析MYZ几次测试分数，激励自己前进。

10.26，改推牌方式第二天，联结扑克60副。快数记忆200的。马数记忆720一次，尝试只记忆两遍花了37分钟，错12个桩。

10.27，快扑记忆6副，数字9行加一遍过40个记忆7次，打好基本功，体验那种快数记忆的感觉，然后240也这样记忆。数字联结2面纸。改推牌方式第三天，没有想象中那么别扭，且确实更有利于记忆，更稳当更有前进空间。

10.28，今天休息却情绪不佳，找三套桩“DZ早餐，CCB，乐康”。记忆扑克牌6副，联结20副。

总结：这个阶段跟孩子们一起跑了一次30分钟马扑7套桩，30分钟马数6套桩，30分钟二进制4套桩，15分钟词汇4列，这是亚太赛和中国赛的项目。然后真的改掉了推牌方式，挺顺利。