你·我

（6月3日）

图片发自App

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  你是你，我是我，我眼中的你是我，你眼中的我是你！

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      今天有位伙伴发给我一条信息，是一个著名的有趣的心理学实验--伤痕实验。

实验的过程是这样的：科研人员向参与的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。

      最后，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹，实际上每个人脸上都恢复了原貌。

      对此毫不知情的志愿者，被派往人流密集的各医院候诊室，他们的任务就是观察来往的人们对其面部伤痕的反应。

      规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受 —— 人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。

    通过这个实验，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”

      我们经常会在意别人怎么看待自己，通过这个实验我们就可以明白，别人怎么评价我们与我们无关，而是与他自己的内心世界有关，。反之我们如何看别人与别人无关，而是与我们自己的内心世界有关。所以只有感官塑造的世界而没有绝对真实的世界。

      就好比之前我辅导过的女士，因为她生了两个女儿，就觉得公婆都看不起她，周围的人都欺负她。其实不过是她自己重男轻女的思想，自己生了女孩，感觉自卑，就投射到别人身上，并且坚定的认为那就是事实。

      什么样的内心世界，就有什么样的外在世界。所以说一切皆是心想事成得来的。我熟悉的一个女孩，家境很好，用她自己的话说过着公主的生活。自从她父亲生病去世后，她觉得自己一下子变成了灰姑娘。她觉得以前与她父亲关系很好的朋友也都不理她了，她的同学也孤立她。她变得特别敏感，她觉得几个同学在一起，就是在议论她，是孤立她。事实是她担心这些情况的发生，爸爸去世后，对爸爸的那些朋友同事她都避而远之，有时在街上遇到，她也是躲着尽量不打招呼。她说爸爸不在了，他们无利可图，一定会对她很冷漠的。她的同学也是，她的好朋友跟别的同学一聊天，她就觉得是她的朋友嫌弃她了，所以对她的朋友也冷若冰霜。最后的结果就是她想的那个样子，所有人对她都是冷漠的。

      一花一世界，每个人世界就是你的内心世界。改变你眼中的世界，就是要改变你自己的内心。

      你的世界没人能做主！你是你，我是我，我眼中的你是我，你眼中的我是你。

情绪：6、4、4