自我觉察日记（42）

自我觉察日记重启第42天，我的收获：

1.学会利用碎片化补充睡眠。

我的时间管理做的特别不好，每天都是零点以后才休息，但是不到六点就自然睡醒了。

今天和师傅出外勤，上午就把交办的工作办完了。

回家的路上坐公交车，在高德导航地图上定位好要下车的站点提醒，抓紧时间补充睡眠。

2.虚惊一场，复查没问题。

九月底单位统一体检，体检报告来了，报告首页显示我的妇科方面长了息肉。心情一直纠结这件事，今天工作结束，去省妇幼挂妇科专家号复查，结果专家复查，一切正常。

看来体检报告也需要辩证去看，悬着的一颗心总算放下了。

今天更文有点晚，差点赶不上创作101活动的接龙活动。