20170921 时间记录D1

我的时间记录 DAY1

5:50左右 醒来 去洗手间 重新回到床上闭眼睛 回味刚做过的梦，貌似很好玩

6:10起床闹铃响 关闹钟 帮小朋友盖被，脸部按摩

6:20第二次铃响，关掉，查阅手机消息，继续脸部按摩

6:25起床洗漱护肤

6:40换衣服，准备出门，跟婆婆打招呼，简单交代孩子的情况

6:50出门上班，路上听Tara老师一次答疑

7:18上班车，听完答疑并评论

7:30群内互动，开始记录

7:38到达单位，打卡,给自己倒杯温水

7:45早饭，简单整理（排队间隙记录继续）

8:05开电脑，跟同事沟通交接工作时间，梳理需要独立完成的工作内容

8:16开始工作（8:30吃补血药）

-保安检查及教育资料准备

-部署长会议资料收集

-EIS新系统登录

8:50 暂停工作，继续记录（吃剩余药）

8:55 查看微信，沟通幼儿园缴费时间

9:00 等待同事间隙继续记录

9:05 旁观同事工作，边记录，查看十一放假公告，跟先生沟通看娃及工作安排

9:45 部门会议

10:10会议结束，休息一会儿，洗手间办大事儿，继续记录

10:20 保安检查资料整理完毕，提交，

11:00 工作交接继续，记录问题点。肚子饿，吃面包。热敷脸。

11:30 问题点报告部长，翻译协助；

11:40工作交接问题点点检修正，下午工作安排协商

12:00 准备午休，热敷脸'

12:10复听答疑一， 做笔记

12:25小睡

12:40午饭

13:00洗漱 准备下午工作

13:10 部署长会议资料基础资料核对，综合，整理，翻译

（工作等待间隙交接工作完成情况确认大概15分钟，查看微信若干次，转发宝贝幼儿园视频图片到家人群）

15:35 整理资料发送金经理修改核对

15:40 查看微信，等候领导同时，继续时间记录

16:00 吃一个梨，听答疑，整理笔记

16:40 提醒金经理查阅邮件

16:42 电子版笔记整理，时间记录更新

16:55下班准备，请假说明。

17:00～17:15打卡下班，跟好朋友聊天，给 婆婆打电话，坐班车

17:15 复听答疑课

17:45 下班车，走路回家，继续复听答疑课，路过面包店买小伙爱的蛋糕

18:10 到家，换衣服，陪玩十五分钟

18:30艾灸 半小时 期间听十分钟第一课 开心进来看妈妈 说想看熊大 定闹钟二十分钟 手机交给他

19:00 艾灸完毕，小家伙已经自己玩耍开了，奶奶做饭，妈妈陪玩，一起玩颜色游戏，小伙自由玩耍，妈咪旁观

19:20 晚饭 奶奶烙了发面饼 灰常好吃 小伙吃了断断续续吃了快两个

20:00 饭罢 小伙继续自由玩耍 一家人轮流洗澡

21:00 给小家伙洗衣服，顺便烧水准备热敷脸

22:00 上床准备睡，开心要看手机，看一会儿自己的视频，三季peppa pig ，要睡，又要喝水，拉粑粑，结果起床吃起东西来

22:50 时间记录，等待小伙回房间，半天没动静原来去奶奶房间了

22:55 小伙回房间，喝水，盖被准备睡觉

23:00 躺好，查看微信，时间记录

23:30 洗手间，入睡 8小时

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秋日的早晨越发清凉，早早醒来，旁边的小人尿不湿扔在旁边，光着的状态，起身抱他去卫生间小解，继续躺了会。查看手机看到Tara老师课后交流群的小伙伴分享时间记录，让我猛然觉醒，自己对时间的感知如此匮乏！第一课虽然听了好几遍，但并没完全消化，或者说还差好远。老师一开始就强调对时间的感觉，但我听着走脑没走心，并没有很大感觉。回想过去的两天，也是在无知无觉中度过的，然而，就在那个当下，我开始思考和感觉时间的流逝，以及今天我要如何利用它。我渐渐开始跟时间有了某种连接，今天我是如何开始的，接下来我将如何使用它，内心有了一种喜悦。从一点一滴的记录开始。

起床，洗漱，收拾出门，有条不紊的做完每一步，时间还比较充裕，决定走路去班车点，路上听Tara老师昨晚的答疑。走路让我可以更从容的呼吸清晨的新鲜空气，仰望静谧的晴空，感受秋日，感受开始繁忙的街道小巷，一天的生活就如此开始了。

听着老师的答疑，跟随老师的脚步，一些新的感受和想法不时冒出，对孩子对时间也更多了一些理解。我开始回顾孩子最近的表现。开始去回到那个瞬间去尝试换个视角看待他，感知他。只想感叹，噢，我可爱的孩子！

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给孩子受益一生的好习惯 儿童时间管理系列课答疑一笔记：

1.关键词 “问题” “浸泡”

“问题”：这是谁的问题？ 为什么你会觉得是个问题呢？

问题不是问题，你怎么看待他，才构成了问题。

问题的形成和解决都需要一定的时间，有一个过程

“浸泡”

洗碗的比喻。充分的浸泡可以洗得更彻底，同理，也需要给问题充分解决的时间。

我是否可以允许学习有一个过程？

允许自己，也允许孩子去慢慢掌握，慢慢浸泡。

通过答疑获得不同的视角和启发，去开始，去实践，去浸泡。

每个人都是不同的，对时间的感觉也不同。

用心去观察孩子，一定可以发现他喜欢的方式。