14/30 超级个体【每日一问】

看了今天的专栏，你对于物件的心智模式是什么？
带这这个觉悟观察一下你的：人际关系（你保持了很多不舒服、不合适和不需要的关系吗）和事项安排（你安排了太多垃圾任务吗？），你有什么新的感悟？

今天专栏聊的是“断舍离”：少买，多扔，不执迷于物欲。
买回来的物品，本质上就是时间和空间的容器。
通过整理改变自我有三步：

1. 审视自己和物品的关系：发现的过程；
2. 将关注的重心由物品转换为自我；
3. 把物品替换为自己需要、适合、舒服的东西。

通过以上三步，把真实的自我固化到生活中去，精神面貌也会有所改变。

舍不得东西有三类心智模式：执着过去，逃避现实，担忧未来。

这三种心智模式在我的生活中都存在。
在亲情和爱情里面，我是执着过去的状态，舍不得小时候的老照片、舍不得女朋友送的小物件、舍不得很多让感情很充盈的东西；生活中有时候会不去整理房间，从未想过是什么心理，一直归因为懒，可能也有逃避现实的意味；同时，在生活中有时候会囤积很多东西，洗发水、卫生纸（默默中枪）等，总想着到时候会用上，然后就没有然后了。

“断舍离”的意识在生活和工作中已经觉醒，并且在一点点改善生活和工作面貌。

将这个概念迁移到人际关系和事项安排上，确实也存在很多不需要、不合适、不舒服的关系和事项。这应该就是之前古典老师说的能力迁移吧，从对待物品上学会断舍离，将这种能力迁移到对人和对事上，能更加高效的提高工作效率，使自己的处于更加舒适的生活状态之中。

对物、人、事进行断舍离，生活状态可能会更为舒适。