五维功法学习---《核心价值观》

昨天，趁着阳阳上课的时间，学习了工具箱里的核心价值观。
其实听到“核心”这个词，就让人觉得很高深，猜想一定会直击心灵。
下面是我的学习笔记、思考及疑问。
一、学习笔记
1、价值观：评判事务轻重缓急的标准。
在解释价值观的时候，老师举了一个例子：媳妇、母亲和孩子同时掉水里，你先救谁？你的选择顺序，就是你的价值观体现。
中国古话说的“三岁看老”，指的不是看能力，而是指从行为看出做人、做事最基本的价值观，基本的价值观大多都是受父母、家庭环境的影响所形成的。
人与人之间的不同、选择不同，很多就是因为价值观的不同造成的。
2、核心价值观：行为背后、最关键、最稳定的评判标准。
3、核心价值观的重要性：顺应核心价值观做决定，能提升幸福感，不觉得违和
4、核心价值观没有好坏之分，只是做选择的优先标准而已。
5、核心价值观的意义：尽早的了解、明确自己的核心价值观，用核心价值观做决策，让我们在工作、生活中更好的做决定。
6、如何找到核心价值观？
30个问题自检法，分别是代表过去、现在和未来的各10个问题。
（1）可采用自问自答的形式，也可采用他人提问，自己回答的形式。每个问题用一个关键词回答。
（2）30个关键词，意思相近的进行合并；
（3）最后重复出现频率最高的词，就是核心价值观。
（4）最后做一个检测，与其他问题的答案进行对比，看是不是找出的这个高频词对你的选择标准是最重要的。
（5）如果是，则核心价值观寻找正确，如果不是，则看看是不是合并或提炼的时候出了问题。

   课程中，老师还提到常被问到的问题“做了几次核心价值观测试，但得到的词汇不同，为什么？

老师解释如下：
语言仅为符号，要准确的描述内心的感受，多少都会有局限，每一次的探索，都会感受到自己被激发，更加接近内心的那一股力量。当我们了解了自己的核心价值观以后，倾听自己的声音，对自己多了一份了解，帮助自己做更好的决策。

核心价值观的运用：发现---触碰---坚持
找到自己的核心价值观，然给我们的生活更有意义。

二、我的思考
1、核心价值观和生命意图可以进行一个配对检视，看是否一致，以确定正确性；
2、核心价值观也是一个自我探索的工具，让我们多了一个路径更真实的了解自己；
3、找出自己的核心价值观后，可以寻找一两件印象较深的做选择的事，进行回顾确认，检核、印证。

三、疑问
1、如果得出了两个词或更多，其中票数最高的有两个或三个词并列，如何做？
2、核心价值观的探寻很短、很简单，资深教练如何进行实际应用？单纯的就一个工具进行使用、记录？
3、核心价值观的操作过程中，教练需要做些什么？只是一味的提问和同在？
4、这些词是否需要都为积极、正向的？
5、找出关键词后的顺序，是合并后在提炼，还是创造新词概括？
6、答案为短句怎么办，或者一个问题有两个分问题，分开写答案，就不是30个关键词了。而是多余30个。