04海路得+勒内·笛卡尔（心理学百科）

人类这台机器中有理性的灵魂

勒内·笛卡尔是一个详细描述了灵魂和肉体关系的学者。看到这个名字的时候，第一个反应是这个名字好熟悉。去查了一下才知道，这个人是一个哲学家、物理学家、数学家、神学家。对现代数学发展做出了重要贡献，创立了著名的“平面直角坐标系”；二元论的代表，留下名言“我思故我在”。难怪耳熟，居然如此有名。

笛卡尔出生几天后母亲就因为结核病而去世，他自己也因为结核感染而非常体弱，需要静养。据说他每天都会在床上度过早上的时间，这个时间里进行“系统冥想”，这让他的思考有了深度。

现代心理学中关于灵魂和肉体的关系，第一次被论述，就是出自笛卡尔。他认为“心灵和肉体是完全不同的”。当然现在科学研究发现心理健康与身体健康的关系及其复杂，不单是存在并且分离的关系。

像笛卡尔那样利用大量的时间来冥想、思考，今天多数人都不做到，也不需要做到。但是，如果能够从繁忙中解放出来，每天安静地思考一会儿，对于健康、对于方向，一定是有利无弊的。