20170430 Lily Wu

觉察日记 - 30

事件背景：今天和Kevin做了年度绩效面谈，采用了深度会谈的技巧，以问问题和倾听为主。并且记住了盛开的叮嘱，在一开始谈话时，我便很真诚地对他进行了认可及感谢。效果非常好，他很快打开了心扉，并很积极主动地述说了自己下一年的工作目标及个人发展目标。这是一个很成功的谈话，让我们的关系冰释前嫌。

感受：开心、轻松

意图：与下属打破紧张关系局面，重建互相信任的良好关系，同时能让他意识到自己的优点和不足。

自我觉察：认可（正向积极反馈）能很快地打开人的心扉；当能量高时，人的创造性是很高的；引导、激发对方自我思考，效果比给答案和说教要好太多了。