Vorbereitung des Test-DaF zwei

柒柒

上周是高强度备考德福的第二周，总的来说，听力是一个薄弱环节，但学工科的同学要想顺利地拿到德国TU9的Zulassung，必须做到听说读写（Hören Sprechen Lesen Schreiben）四个单项都达到Note 4，并不是总分达到16分就行，所以必须平衡提升。而听力是我的软肋，所以本周主要做了一些听力针对练习。

主要如下：

1.    在周末上听力老师上课讲过的听力，课下先跟读，模仿语音语调，保证发音及断句基本正确，然后自己一遍一遍地大声朗读，读到基本熟练之后，开始一句一句地背诵，直到将整篇文章全部背诵下来。然后挑出有积累意义的句子，翻译成中文，对着中文再翻回德语，对比自己的翻译和听力原文的差异，加深印象。接下来的几天每天都还要重复读几遍，利用走路或者吃饭的时间反复听音频。

2.    做Diktat

就是将听力原文边听边写，第一遍是快速的，第二遍和第三遍是慢速的，第四遍又是快速的，主要是训练手速和注意力的，整个过程都需要全神贯注，这个也算是一个注意力的针对训练。同时，听力题量比较大，记录的速度必须很快，所以这个训练也是相当有必要的。平均一天两篇，也需要长期坚持。

然后就是尽量多的重复，不断刺激记忆，尽量记牢，可以把这些内容种到耳朵里，下次再听到就能很敏感了。如果可以非常熟练听力的内容了，还可以作为口语的素材积累下来，长期坚持应该会很有效果。听力的进步会很慢，所以需要长期积累，不能三分钟热度，也需要摆正心态，才能在相对长的一段时间之后才看到进步。

阅读 口语 写作 部分和上周的基本一致。

需要改进的地方：每周日晚上应该列出一张清单，本周需要掌握的内容，然后每天记录自己的学习内容和学习时长，提高效率。还有一点就是要减轻心理压力，尽量保证优质睡眠，每天尽量早睡，每天记录自己的睡觉时间。