情人节，你被虐了吗？

孤独不是罪过

情人节晚上，朋友找我来吐槽：

这个节日，简直就是折磨人！感情本来在一个角落里安分守己，我对它安之若素。这时候偏偏跳出来，非要反复说“我很重要”！终于让我意识到自己的感情世界多么贫瘠。

幸亏明天就好了 。PS：我就不截屏朋友圈里那些各种秀了。

本来，四十岁的女人已经跟情人节全无瓜葛，却架不住朋友圈里一波一波地秀，终于被榨出了心底的落寞。

钱钟书先生有句话，大意是“上了年纪的人谈恋爱，就像老房子着了火。”只不过，这把火再猛,也经不住烧。

爱情是年轻人的游戏，不论赋予它多少含义，爱情还是难逃荷尔蒙的制约。随着身体机能的衰退，爱情也跟着一路下坡。你看大街上交错而过的小伙，手捧玫瑰，再自然不过，若换成大叔，难免令人侧目。年纪大了，玩爱情的游戏，总有那么点意兴阑珊，强打精神。

对于万水千山走遍的四十岁女人，爱情也已臻不惑，走过大大小小的里程碑，有种“过尽千帆皆不是”的况味。

爱情不过是自己陪自己玩的一场游戏。

在爱情中，我们有两种姿势：站着或跪着。（至于琼瑶阿姨书里的躺姿，请自动忽略，那真的只是一厢情愿，罕遇对手。）

很多时候，我们没有意识到，自己曾做过爱情的乞丐。几年前，上过一个心灵成长的工作坊，其中有个练习的环节，学员被分为两组，一组站着，可以自由移动，但要保持漠然，一组跪着，伸出手向站着的人要爱，被拒绝就膝行向下一位。

“求求你，给我一点爱吧！”开始时，大家只是觉得好玩，嘻嘻哈哈的，随着练习的深入，每个人的内心都受到触动，表情也变得凝重起来。投入其中，体会那种求爱不得，屡屡受挫的滋味，突然就明白了，这正是我们在爱情中的姿态——原来，我们一直在到处讨爱。

后来，随着内在探索的不断深入，我又意识到自己根本无法爱和接纳自己，于是指望别人来爱我，给我想要的幸福。可问题是，当我不爱自己时，压根就没法接收到对方的爱。我被卡在不够好，不值得被爱的匮乏和恐惧感中，纠缠不止。

越是不爱自己的人，越在内心深处渴望一份完美的关系，越放不下对白马王子的期待。最终，王子没等到，或是等到了，却发现穿不进别人的水晶鞋，结果只能喟然长叹。

只有当开始学着爱自己，接纳自己时，才能换一种爱的姿势，与对方比肩而立，收回乞求的手，从幻梦中醒来，为自己的幸福负起责任。

就像舒婷在《致橡树》中所宣言的那样：

我如果爱你——

绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己；

我如果爱你——

绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲；

也不止像泉源，常年送来清凉的慰藉；

也不止像险峰，增加你的高度，衬托你的威仪。

甚至日光，甚至春雨。

不，这些都还不够！

我必须是你近旁的一株木棉，做为树的形象和你站在一起。

根，紧握在地下，叶，相触在云里。

每一阵风过，我们都互相致意，

但没有人，听懂我们的言语。

你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟，

我有我的红硕花朵，像沉重的叹息，又像英勇的火炬，

我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓，

仿佛永远分离，却又终身相依，

这才是伟大的爱情，坚贞就在这里：

爱——

不仅爱你伟岸的身躯，

也爱你坚持的位置，脚下的土地。

沉溺于爱情的人，也许根本不懂爱

爱情不等于爱，爱情是荷尔蒙带来的冲动和激情，是爱投出的幻影，而爱是一种实实在在的能力，需要日积月累。爱情在激情之后，很快地退潮，爱却能历久弥新。

爱情的萌动人人都有，爱的能力却需要反复锤炼。爱情，在短暂的光鲜之后是长久的失意，爱却能穿越时光，在岁月深处绽放。

放下对爱情的期待，踏踏实实地学习如何去爱，慢慢地用时间淬炼，用阅历打磨，不断地内心成长，给予彼此滋养，然后在百转千回之后，修成爱的正果，让生命走向圆融。

到那时，情人节根本虐不到你，在你心中，爱不需被施舍，无法被剥夺！

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无戒21天写作训练营之第2天