文君#时间管理践行2.0周检视

(20180625—20180701)

【好习惯】                                                   

1.早睡早起：

早：5：00~7：00          (7/7)

晚：22：00~23：00      (5/7)

2.运动：

燃脂运动：4/7

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【学习】                                               

1.时间管理课程学习：7/7

2. 阅读《哲学家们都干了些什么1》√

3.  新闻阅读：7/7       

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【慈善】

1.为白血病患者进行捐助

2.唯品会步行公益捐

【重复性工作事务清单】

-曝光台素材整理(5/5)√

-微信公号推文(7/7)√

-121新闻更新(5/5)√

【非重复性工作事务清单】

-栏目稿件《安全你我他》83期

-栏目拍摄《百姓事大家谈》:采访雷锋私家车队

【家庭/亲子践行】                                                 

1.  每天陪伴宝贝至少一小时(7/7)                2. 给宝宝讲故事(7/7)   

3.与父母保持联系(4/7)

4.与爱人保持平和的沟通

5.时刻保持内外兼修的自己

【人际关系】

1.与同学宋、李，老师尹小聚，虽亲切，但除了聊孩子，其他也没能去进行过多的了解，虽小聚但精力不够聚焦，还是有些小遗憾！

2.小妹妹魏打电话关心我备考之事，非常感谢她，待考试结束再去找她详聊。

本周总结检视（反思）

每次下乡采访都能够深深的触碰自己内心深处，自知自己所处的地方，所遇的一切都是那么的珍贵，理当珍惜，更早惜时，在有限的时间发挥自己最大的能量。

6.小确幸与感恩分享

感恩父母、家人的理解与支持

感恩身边有那么多关心自己的同事、朋友

保持正念，向阳而生。感恩当下拥有的点滴！

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