偶然间在互联网上看到了一篇名为“快速工作的50个技巧”，这些技巧都符合敏捷个人“让自身高效”中提到的原则，但是50个这个数量过于沉重了，就像敏捷个人的口号“快乐、高效、平衡”那样，数量的增加智能代表质量的下降，这不仅不会让自己快乐、高效，反而会有所歧义，因此我抽出点时间算是对那篇文章进行整理，也算是对敏捷个人中如何“高效”方法的总结吧：

1、成为早起者：

    在别人支配你的时间之前，早起一个小时就等于是一天多了极富成效的一小时。

2、个人使命宣言：

    写一份个人使命宣言，并以此作为设定目标的指导。经常反省你的这个工作或目标是否让你离你的大目标更近。如果没有的话就划掉她。周期性的回顾和修正你的使命宣言。

3、每日清单：

    将你的工作安排列个清单是组织工作、执行任务的有效方式，安排好自己的工作、学习和娱乐。在确保工作、学习逐项完成之后，记得高质量的工作之后给自己一个小小的奖励。

4、SMART目标：

    一个名字用来描述制定、达到你的目标，并避免设定一些不实在的目标。SMART代表的是：明确的，可测量的，可达到的，现实的，适时的。

5、角色定义：

    每个人在一生当中都会扮演几个不同的角色。例如，我可以是一个老师，学生，作家，继父，伴侣，兄长，儿子，叔叔，人类学家，等等。理解每个不同的角色，学着把他们各自区分开来有助于你保持各个角色的平衡。为不同的角色制定目标，并让你的这个目标与其他角色的目标保持一致。

6、番茄法则：

    10分钟、10分钟迅速的工作，中间休息两分钟，用上计时器，每小时这样做五次，让你始终集中在工作上而不会让你精疲力尽。把休息的两分钟用来喝口水，去去洗手间，或是看会儿窗外

7、头脑风暴：

    天马行空的想象。很多人都采取这样的思维线路：以你正在想的事情（可能是你亟待解决的问题，或是你想描述的一个主题，等等）为起始点，然后随手写下 你头脑中的任何想法，再扩展到每个想法的副主题以及副主题的副主题。不用担心这些想法是好是坏，你也不需要在这个想法下一直坚持下去，只是为了把他们从你 的头脑里面腾出来。过阵之后，你自己都会惊讶于你有多少创意点子。

8、GTD：

    通过记录的方式把头脑中的各种任务移出来，通过这样的方式，头脑可以不用塞满各种需要完成的事情，而集中精力在正在完成的事情

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