都贵玛：草原母亲，大爱无疆 | 功勋

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把健康放在第1位

小时候奶奶常常念叨着： 　　“这一个家啊，大家伙都健健康康的，身体无病无痛，比什么都重要。 ” 　　当时懵懂无知，觉得什么事能比金钱重要，等到长大以后，才发觉奶奶说的才是真理。 　　听妈妈讲她的一个前同事的丈夫，为了给孩子多挣点奶粉钱，没日没夜地接私活，一连好几天没合眼。 　　结果，某日凌晨他在家工作到2、3点，就在写字台前突发心梗去世。 　　可怜那个女同事每日以泪洗面，后来辞了职，孤身带孩子回了老家。 　　末了，我妈感慨道： “人都没了，挣再多的钱，又有什么用呢？ ” 　　是啊，岁数越大，越感觉命不是自己的，健康地活着，是一种责任。 　　这些年，见过太多的新闻，听过太多的故事： 　　孩子病了，夫妻俩这些年带着孩子四处求医，风餐露宿； 　　丈夫重病，欠下大笔债务，家里的重担全压在了妻子的身上，整个家庭摇摇欲坠； 　　甚至还有一家三口，夫妻齐齐得癌，孩子又得了重病，夫妻俩咬牙决定抽签让一人带着孩子活下去…… 　　很多时候，一场突如其来的疾病，会快速榨干一个普通家庭的全部积蓄。 会让身边的亲人痛苦不堪，更能轻而易举地击垮整个家庭。 　　一人生病，全家受苦，你在承受着病痛，家人何尝不是承受着压力，焦虑，心碎甚至是绝望。 　　记住，无论何时何地，都要把健康放在第1位，这才是一个家庭长久兴旺的根基。 2

好好说话，遇事不责备

　　看过这样一则新闻，贵阳市某小区住户家中突然起火，火势迅猛。 　　尽管消防员及时赶到控制住现场，可是整个屋子也被烧到一片狼藉，墙面开裂，物品更是所剩无几。 　　据户主孟女士称，早上在给孩子穿裤子时，把另一个房间的吹风机直接放在床上。 　　导致吹风机温度过高爆炸，引发了这场火灾。 　　遇到这种情况，我相信很多人都会忍不住出口埋怨对方。 　　可面对伤心自责的妻子，孟女士的丈夫不仅没责怪，还反过来暖心安慰： 　　“不就是一套房子嘛，大不了重新装修，相当于我们住新房啦。 ” 　　仅仅这样简单的一句话，让我坚信，无论这对夫妻今后遭遇怎样的坎坷，都一定能够风雨同舟。 　　家庭生活本来就是鸡毛蒜皮组成的瞬间，其中我们难免会遇到些许不如意的事： 　　你看看你，做个饭都能做糊了； 　　出门前让你检查一下，怎么还能忘带身份证？ 　　孩子怎么又感冒了，你是怎么照顾的？ 　　…… 　　可若是一味指责对方，对着最亲近的人发脾气，只会让小事化大，战火愈演愈烈。 　　很多时候，你发泄了不满，却冷落了人心； 吵赢了道理，却输掉了感情。 　　要知道，家从来不是讲道理的地方，而是讲情讲爱的地方，是温暖的避风港。 　　遇到事情先别互相责怪，也别急着争个你对我错，而是给彼此多一些理解和包容，大家拧成一股绳。 　　共同承担责任，心平气和地解决当下的问题。 　　你庇我风雨，我还你柔情，彼此扶携，共渡难关。 　　这不才是家人存在的真正意义吗？ 3

厨房里的烟火气，谱写家的温暖

　　非常喜欢这样一句话： 　　“有人问你粥可温，有人与你立黄昏。 ” 　　还记得我初中的时候，二叔家遭遇了一场变故，一起做生意的合作伙伴毁约，二叔欠了一大笔钱。 　　爸妈不放心二叔一家，拎了大包小包的礼品，带着我一起前去探望。 　　没想到，刚一进门，就被客厅飘来的香气四溢的炒菜味道吸引了。 　　二婶一边在厨房忙碌一边笑意盈盈地招呼我们快点坐下，马上就要开饭了。 　　我还记得那顿饭有绿油油的小白菜，鲜嫩的日本豆腐，红彤彤的糖醋排骨，真真是色香味俱全。 　　回来的路上，妈妈笑着对我们说： 　　“放心吧，二叔家以后一定会越来越好的。 只要厨房的烟火气啊还在，这个家就散不了。 ” 　　果然，之后二叔和二婶一起在镇上开了一家小吃店，生意越做越红火。 　　我想，一个家最大的福气，就是拥有从容淡然的好心态，用心做好一蔬一饭。 　　哪怕生活再苦再难，也要好好吃饭，好好爱自己。 　　一个家庭，只有厨房有了跳动的烟火气，才是实实在在的温暖。 　　深夜的酒不如清晨的粥，外面的饭菜，即使是山珍海味，也吃不出家里的味道。 　　很多读者都问，怎样才能把生活过得有仪式感？
　　我认为，一个家最重要的仪式感，就是把流动的爱烹调进这人间五味。 一日三餐四季，让漫长的余生有了生机和温度。 　　回到家里，围着一桌香喷喷的饭菜而坐，与家人小酌几杯，温言软语，道人间意趣，所谓俗世间的幸福，不过如此。 4

陪伴，是最长情的告白

　　听过这样一句话：

　　买得起充电五分钟的手机，但很难找到通话两小时的人。 　　买得起昂贵的药物，却买不到放下工作陪你去看病的人。

　　这一生，我们会遇到许许多多人，可能陪我们走到最后的，唯有家人而已。 　 曾经看到有人分享自己的故事： 　　自己一直忙于事业，经常加班应酬到半夜才回家，长久以来疏于对家人的陪伴。 　　前段时间，自己被公司的竞争对手打败，事业受挫，一度一蹶不振。 　　那段灰暗的时间，还好每天有妻子热气腾腾的饭菜，和孩子可爱的笑脸， 让他感到前所未有的温情，也重拾久违的信心。 　　同时，他也终于顿悟了一些事。 　　打那以后，他不再埋头工作，而是经常抽出时间陪家人，心态也淡然、愉悦了许多。 　　《朗读者》中，有这样一段话：

　　陪伴很温暖，它意味着在这个世界上有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。

　　工作很辛苦，人生路上更是坎坷重重，可只要想着，有人一直站在你身后，陪你度过春夏秋冬，心中就充满了动力和勇气。 　　就像那句话说的： 　　“亲人是只有一次的缘份，无论这辈子我和你会相处多久，你一定要珍惜共聚的时光。 因为下辈子，无论我们念与不念，都不会再相见。”

　　下班之后多抱抱你的伴侣，一起吃个饭、聊个天，感谢他一路参与你的人生；

　　周末多陪陪孩子，千万别缺席孩子独一无二的童年；

　　节假日趁休息，回家多看看父母，要知道你每次回来，足以让他们开心好久……

　　希望你别太晚才明白： 一个家最好的投资，就是陪伴。 　　人活在这个世界上，有太多的东西让我们难以割舍： 　　金钱、权力、地位、事业、爱…… 　　可这些所有的一切加起来，都远比不上那一个温暖而缱绻的字： 家 。

家是我们一切的起点，是最初的理想，归来的方向，是我们永远的避风港。　　

冰心说：“一个美好的家庭，乃是一切幸福和力量的源。”

一个家不求大富大贵，只要一家人健康平安、和和睦睦、简单快乐，幸福就不会远。

一家人在一起的时候，即使做一些可爱的“傻事”也是充满了温馨与喜悦的。在这一集萌鸡小队里，小鸡们和妈妈一起做了一件有意思的事情，赶紧一起去看看吧~~