NVC觉察练习（61-90）

D61关爱

D61关爱

    从小就像个男生，不会撒娇，不服输。庆幸的是家人给的关爱一直都很足够。长大后成了女汉子，从不依赖，从不认怂，好像给不到别人关爱的理由，大多数情况下是我在关爱别人。当我问自己你还好吗的时候，并没有预想中的感性辛酸不容易，反而是一种陌生的距离。关爱，其实只是有一个拥抱，抱抱你的风尘仆仆，抱抱你的隐忍坚持。那段陌生的距离，就是与别人的距离，好好关爱别人，就能找到自己。

D62归属感

D62归属感

    归属感是一个避风港，是一种安全的力量，离家千里万里，仿佛只有一个转身的距离，它是妈妈烧的菜，是婆婆做的饭，是回家时宝贝惊喜的欢迎，是波折时爱人眼里的确定，是努力时伙伴深深的信任，是前行时朋友坚定的支持。它存在于生活中的每一处，归属感在哪里，生命的价值就在哪里。

D63 好奇

D63 好奇

  世界是有好奇者和懒人共同推动的，好奇者发现了原理，懒人创造了机器，然而，一个好奇的懒人并不能成就什么，这本身就让人好奇。

我好奇生命的走向，这些轨迹看起去有逻辑关系，实际上毫无道理，这些飘荡的无常将人会带向何处不得而知，那何不去冒些险去探寻好奇呢。

D64信任

D64信任

在被怀疑中长大的孩子很难有信任，不信任自己，不信任他人，怀疑自己，挑剔他人。

我需要去鼓励和陪伴我的孩子，让他在被信任中成长，无条件的爱与陪伴，这是他在成长，也是我在成长。

D65支持

D65支持

最常见的支持是婚姻中的相互支持，爱情由你侬我侬慢慢变淡之后最好的走向就是相互扶持，你为我撑腰，我为你长脸。

D66爱

D66爱

爱是想起来时千言万语，说出来时惜字如金爱是内心情绪波涛汹涌，表面看来波澜不惊爱是看云看海天涯海角，一生一世海枯石烂爱是看花看草风中轻笑，挥挥衣袖一眼千年爱是一起的动力。

D67体贴

D67体贴

心中有他人时才会体贴，心中有他人时才能感觉到这种体贴。没理解时别人的体贴会变成一种干涉和骚扰，理解之后才发现自己有多冷酷多无情多无理取闹。有爱的人才配得上别人的体贴。

D68触摸

D68

宝宝最常说的话是“妈妈抱”，最开心的事是我抱起他亲亲他摸摸头。这种对触摸的需求是天然的，本性中就存在的，只是在我们长大的过程中被弄丢了。保持好的关系最有效的方法就是触摸，抱一抱，什么事都可以过去。