日日煮
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小煮集市 | 手脚冰凉？现在开始喝它，整个冬天手脚都暖暖的

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点击蓝字关注我，解锁吃饭新姿势


一到冬天女生就集体患病

都患上了一种叫做手脚冰凉的病


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为了暖手暖脚我们用过热水瓶、暖手宝

试过的方法可以说是多种多样

但每一个都会有不满意的地方


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其实呀

手脚发凉主要有两个原因

一是先天体质虚弱，如脾阳虚、气血运行不畅

二是后天生活方式不当，如久坐活动少、穿衣少、吹生活起居失调等


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当身子虚弱时

就算穿再多的衣服

也依然会觉得手脚冰冷

御寒祛湿最理想的方式

并不是从外部防御

而是通过食补来进行内部调理

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为了让大家从根本上解决

手脚冰冷这个大问题

今天小煮给大家推荐一款——黑糖姜枣膏

它能让你整个冬天手脚都暖暖的


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这罐黑糖姜枣膏中

生姜能够御寒祛湿

红枣这种“天然维生素”

可以补血安神，提高免疫力

黑糖益气养血



值得一提的是

市面上很多姜枣膏里使用的是红糖

红糖是经过精加工后的糖类

只保留了部分营养成分


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而黑糖为粗加工的糖类

除了提供热能之外

黑糖还含有钙、钾、铁、镁等微量元素

以及叶酸和其它矿物质等

不仅营养价值极高

还有利于人体内的酸碱平衡


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- 女生不可百日无糖-


一说到痛经

女生朋友一定特别扎心

每个月总有那么几天

感觉就像升天似的...

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黑糖是女性姨妈来访时的暖心宝

黑糖姜枣膏里含有

丰富的维生素C和铁

具有很好的温经散寒功效

对胃寒、痛经有特别好的疗效

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每天早上起床后饮用一杯

黑糖姜枣茶，

暖意渗透到肌肤的每一个毛孔，

坚持喝上一段时间，

相信手脚冰冷这些问题

会统统离你远远的～


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*文中部分图片来源于网络，侵删。



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  • 移动端页面侧边导航滑入效果 ini jqueryWebhtml5cssjavascirpt
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    在多节点的系统中，如何实现分布式锁机制，其中用redis来实现是很好的方法之一，我们先来看一下jedis包中，有个类名BinaryJedis,它有个方法如下：   public Long setnx(final byte[] key, final byte[] value) { checkIsInMulti(); client.setnx(key, value); ret
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  • 安装rvm后出现rvm not a function 或者ruby -v后提示没安装ruby的问题 wudixiaotie function
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