2018-04-21今年第2次个人体验

和杨老师探讨了关于金钱匮乏感的问题。

她说到，如果一个人的消费总是远远超过她的收入，那么一定是她挣钱的潜力没有得到发挥。

我现在似乎就是如此。今天看了看我的账户，又只剩下五元钱。

我还讲到WH和YX两个人自我开放程度对我自己的启示，我的自我设限，让我损失了很多的机会。

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回顾这一路，我也算是杨老师的中长程来访者了。已经有三年多的时间。

杨老师说，起初见我的时候，觉得我很土。我问她，什么是土。她说，我整个人散发出来的气质和感觉，与她认为的我的实际情况，也就是身份地位不相符合。

我说，这是不是内在自我评价低下的原因。她说，现在你好了很多，但是都还没有完全一致，说明一直以来你是一个多么小看自己的人。

是的，杨老师的这段话是我内心一直明白的，这也是我的境遇和我的内在评价严重不一致导致很多关系上的混乱和错位的原因之一。

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这里面也还有我自己对一些规则和限制的过分遵从，我似乎对自己有一个高到脱离现实的要求，这从我对他人的要求上体现出来。

比如我认为一个人要准备得特别好才能成为一个咨询师，这是我一开始对WH的负面评价，因为我有点觉得她并不足够专业，所以我对她经营工作室有担忧。但是现实的情况是，从事任何一个行业都要迈出第一步，有了迈出第一步的勇气，才可能在这个行业里浸染和历练，从而不断走向真正的专业。

我的这种自我设限，把自己挡在了门外，一直没有开始。这或许是一种不去行动的借口。

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那么我在害怕什么呢？害怕自己成为一个失败的人吗？

不管是WH还是Y老师都经历了很多失败，她们跌倒又爬起来，并没有怎么样，如果我自己经历这一切，也会重新站起来。

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谈到了买房子，装修房子，出租房子，做一个工作室。让自己的能量伸展出去，让自己这几年的积累和学习真正产生价值，这是对我自己的整合，也是对周围的人提供他们想要的东西。

不管怎样，开始做一些事情，在实践中摸索和前行。学习吉他已经是我行动的一个加分项，今年坚持下来，以后一定会有收获。

我相信我学习的所有一切都是有用处的，我的内心知道答案，即便现在意识层面受到蒙蔽，还不够清晰。

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还谈到了信任。

关于信任自己身边的人能够完成好工作，信任亲人可以照顾好自己，这样可以解放自己。

在工作层面我已经有了类似的觉察，放下了许多控制。

让自己的内在评价先符合自己的所拥有的资源，再在这个基础上更加有力地伸展能量。多给自己一些肯定的语句，就像这周实践的那样，挺好。