医患故事：高血压至脑出血，预防是关键！

本文章由余千兰医生原创

一阵120电话响了：“在麻将馆处，有一个人昏倒了！”

一群人围住了，他倒在地上，面色紫恢、嘴角歪斜、口吐白沫、昏迷、呼吸不规律、裤档是湿的，显然是尿失禁了，当举起一边手时，比另一边手很快耷拉下来，血压非常高，是严重高血压脑中风，表现太典型了！随时有生命危险！

CT显示大面积脑出血！立即进重症监护室，医生们全力抢救也没有能挽回生命。孩子们哭了好久！

他，53岁，听孩子们说，5年前发现血压高，从来没有头昏头痛等不适，从没有服药治疗过！

我国高血压患病率高，100个成人中，可能有30个左右的高血压患者。

高血压死亡率高，因为近70%的人，不知道自己患有高血压病，因为好多年轻人，不知道自己有高血压，平时没有测血压的习惯，也没有留意血压情况，认为高血压是老年人患病，与年轻人无关。

事实上，是错误的，高血压患病已年轻化，不少人30岁就患有高血压，由于没有典型的高血压症状，如头晕、头痛、头胀、耳鸣、眼花、脑袋发蒙、心累等不适，即无症状的高血压，长时间得不到降压治疗，心脑肾血管动脉粥样硬化，到中老年后易突发心脑血管危险事件！

高血压标准：“就是要死了”的传说是这样的：

医学界发现，当血压≥140/90mmHg时，患者出现其他器官损害的概率明显增加。所以，把这个值作为血压是否正常的界限。

为了记住这个数值，舒张压的标准是90（谐间“就是”）mmHg，收缩压的标准是140（谐音“要死了”）mmHg,连起来一起读就是“就是要死了”。

当然，刚刚出现的高血压，不会真的让人“要死了”。

高血压的危害不在一时一刻，而是持久作用于人体，损害了心、脑、肾等重要的器官后，才引起各种严重并发症。

如何远离高血压传说的“就是要死了”呢？

注意下面3个重点：

1，从小培养良好的生活方式，建立健康的生活方式及心态。

2，高血压早发现，及时服药治疗，把血压控制在140/90mmHg以下，保护心脑肾血管的损害！

3，成年人生病后建议测血压，30岁以上的人，没有高血压症状时，1年至少测两次血压，不能凭感觉是否有高血压，高血压只能测量才能知道！准确正确测量！