2019.11.30

胡晓会  河南漯河网络中级九期学员2019.11.30坚持分享第652天

一、感悟

1.时隔半年，今天第九轮亲密之旅地面小组课开课了。

      感恩之前一起学习了三四轮的伙伴选择继续一起学习。

      感恩一个姐姐带来自家院子里开的好看的小花儿，温暖有爱。

      感恩学生家长们的信任和那颗爱孩子并愿意更有智慧爱孩子的那颗美好心灵。

        感恩学校领导的支持，提供温暖舒适的场地。

        感恩自己一直不间断的学习，不知不觉潜移默化，亲密之旅理念内化真的需要一个过程，希望能不断有新的看事情的观点角度。

        愿这六次的小组课，能成为大家一起成长的心灵绿洲。

2.建议是关注解决问题的结果，陪伴引导是关注解决问题的过程。

        焦点解决之道，先厘清当事人自身想要的结果，再探讨远离问题的一些能力和方法，进而探讨一小步及如何逐步达成目标。

        同时更加懂得如何与问题共处或自我照顾。问题不一定都能得到解决，因为有69%的问题是无解的，训练自己与问题并存的能力。当事人觉得更有力量和掌握感是重要的。

二、讲微课（130）

三、读书

        《天长地久》

        《朗读者》

四、难得（25）

      完成各项学习任务，早睡

五、成功日记（93）

        循序渐进，潜移默化，不知不觉提升

四、锻炼身体

        瑜伽没有练习。