英国顶级营养师揭秘女明星们的美容养生法，原来都是智商税？！
如果说世上谁对美的需求最强烈，恐怕非女明星莫属了吧…
除了美美的衣服、各种天价护肤品闭眼买买买，
她们也是最容易相信各种新奇（荒谬）美容瘦身“理论”的一拨人…
最近，英国饮食协会（BDA）几位顶级注册营养师，在逐一点评了女明星们的美容瘦身养生方法后，
把卡戴珊、碧昂丝、蕾哈娜列入了“2019最糟糕瘦身养生法”的榜单。
专家表示，这些女明星各种稀奇古怪的美容养生法，有的还仅仅只是可笑而已，有的就非常危险了…
来，一起看看英国专家diss女明星的“吐槽大会”。
【贝嫂的“神奇能量水晶杯”】
话说，贝嫂对水晶的痴迷不是一天两天了，
之前有媒体和她玩搜包，发现贝嫂包里除了手机、唇膏、墨镜这些常规物品之外，还随身带着一块真·水晶…
然后贝嫂还解释说，这是自己的“护身符”…
她对水晶的能量深信不疑，觉得它可以让自己缓解压力、镇定心灵、屏蔽外界纷扰……
今年7月，贝嫂在Ins上分享了她的“神奇能量水晶杯”，
杯子是铜制的，因为“它可以放大水晶的能量”，茶滤里面装的是满满的水晶…
我泡茶，贝嫂泡水晶，这大概就是我和有钱人之间的区别吧…
水晶杯的卖家表示：
“这不是魔法，而是物理，一切都在振动……这个振动会让周围的水更有能量，当你喝下水的时候，就会把水晶频率注入到你的身体中，给你更多能量…”
然而，卖家的话都是看似符合逻辑其实没有任何科学道理。
专家Claire Pettitt说了：“这是无稽之谈，绝对没有任何证据表明往水里加水晶会给身体带来任何好处。”
“别把你的钱浪费在一个内置了水晶的水瓶上，买一个可重复使用的不锈钢杯子就好，随时补充水分，还能保护环境，减少塑料的使用。”
目前，格温妮丝·帕特洛自己的生活方式网站也在兜售这种智商税。
而且颜值很高，就像仙女喝水的容器…
每个约合人民币680块：
号称里面每款水晶都有不同的益处，有的“治疗失眠”，有的可以“改善情绪”，有的还能能“愈合伤口、延长寿命”…
格温妮丝还说，它们是自己的“精神支柱”…
如果你给它花了钱，那确实是了。
【卡戴珊姐妹的“小熊美发软糖”】
据说，就下面这张照片里的小熊美发软糖，卡戴珊拿着瓶子抓一颗咬着拍张照，100万美元到手。emmmm..
这家做营养软糖的公司看中了社交媒体的流量，
之前专门找名人超模在INS发广告，卡戴珊家的几个姐妹也轮番上阵宣传过它。
且不说里头有啥真东西，
tiffany蓝的外表，萌萌的小熊造型，笼络了一票妹子的心。
它号称含有一种营养成分，吃了就能让头发亮泽强韧，不易分叉…
女明星的头发亮泽都是靠它哦~
然鹅，再次惨遭专家扒皮…
“卡戴珊姐妹宣传的这款软糖在美发方面的效果‘零证据’，相反倒是添加了不少色素。”
专家们表示，从这款小熊美发软糖的成分表上来看，
它就是一瓶卖了高价的复合维生素药丸…- -
“这是名人代言缺乏科学依据的代表作，也是个不负责任的广告…明星们看起来光滑柔顺的头发，更可能来自发型师的护理和造型，并不是来自美发软糖……”
仔细看了看卡戴珊的发型，感觉有理有据了。
【蕾哈娜和克丽丝·泰根的“维他命点滴”】
之前，模特克丽丝·泰根在社交媒体上po了张自己在“吊水"的图，
还配文：hello我的维他命们~
在她之前，riri蕾哈娜也在社交媒体上po了张自己打点滴的照片，
表示正通过注射维生素B群和维生素C营养液来恢复体力。
推广者声称，静脉滴注疗法的效果“神奇无比”，
包括燃烧脂肪、快速缓解宿醉、提升身体活力、调整时差、增强免疫力…
听起来有点万金油的意思啊…
按他们给的理论，这种注射可以直接把身体必须的维生素直接输送到血液里，让身体快速吸收利用这些营养成分，
比吃维生素丸快多了……
专家Marcela Fiuza就站出来打脸了：这种静脉滴注疗法不仅烧钱，风险还很大！
首先，通过静脉注射的“液体维生素”会绕过肾脏和胃肠道直接进入血管，
这种侵入性的方式比口服维生素的风险更大，
如果注入了错误的过量营养素，还可能导致心脏猝死。
此外，任何静脉注射都有造成淤伤的风险，包括静脉血栓炎和感染。
“即使没有并发症，你也可能会排泄掉至少90％的注入物，也就是往马桶里撒钱。”
不过，也有些人会说他们在注射维他命之后，感觉活力四射啊？
专家继续打脸：研究表明，很可能是安慰剂效应——做了这种注射的人，更倾向于相信这种治疗是有效的。
一般来说，这种静脉滴注营养的方式，主要是在临床上用于无法进食，或者无法通过胃肠道吸收营养的病人，但不应该被正常人使用。
而且仅仅靠液体中的几样维生素来补充营养，也还远远不够满足身体对均衡营养的需要。
专家说了，要想拥有健康活力，营养均衡又全面的日常饮食才是人间正道…
害，老生常谈诚不欺我……
【碧昂丝的“22天素食计划”】
碧昂丝和她的健身教练Marco Borges一起创立过“22天素食计划”，宣称可以更健康，更有活力。
这22天内的食谱由菜叶子、水果、全谷物和调味品组成，提供北美地区外卖服务，每餐价格为9.76-16.5美金…
碧神这个（捞金）计划的根基，来自于“养成习惯需要21天”的说法，
以素食蔬果为主的饮食坚持到22天，新的习惯也就水到渠成了。
然而，也被专家怼得体无完肤…
高级注册营养师Anna Daniels表示，这种饮食方式虽然可以减少加工食品和高脂肪肉类的摄入，
但要想通过饮食来促进健康，仅仅靠吃22天素食是不可能做到的……
“要达到健康和长寿的目标，调整饮食方案肯定需要远远超过22天的时间，而且，你可以自己做素食，这并不需要花很多钱。”
听完专家这一番剖析醍醐灌顶，感觉省了一个亿…
评论区里的歪果网友们也纷纷发表意见：
“卡戴珊经常戴假发，她卖的美发软糖有没有用鬼才知道…”
“很显然，只要付够钱，让她们说什么都行，任何一张有个带标签的瓶子摆在照片的最前面，你就会知道这是广告。"
“如果它得到了名人的认可，你就可以确认它没有科学的支撑了…”
话说，你交过这种智商税吗？
ref:
https://www.dailymail.co.uk/health/article-7780785/Dietitians-reveal-five-wildest-diet-fads-2019-including-IV-drips-hair-gummies.html#comments
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皮卡丘丘丘丘丘啾：看完那个水晶杯真忍不住了要来评论下，这不是十年前骗老年人的套路吗？
今天吃甜柚了吗：带货可以，但是不能恰烂钱
阿橙请你吃雪糕：今年不就有一个人因为往身体里输果汁被送到医院抢救
蒼華Aka：之前Tati跟JC撕时就有这个牌子的小熊软糖出场，那次是号称可以治疗失眠和焦虑的神奇助眠软糖（好像也有美发功能），令人不禁感慨你们直接吃点维生素褪黑素片儿啥的不好吗？放过小熊软糖吧
TTTimbo：代餐能量确实很低但是一直吃代餐人体就会进入低消耗。一旦回到正常饮食能量就会过剩消耗不完就会一下子大量弹反体重
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