妈妈共创心理学游戏

      提到心理学，就容易联想到苦大仇深，低眉顺眼，歇斯底里，血泪控诉.......或许不是一个朋友的提醒，我没有刻意关注到这一点，大约因为我最早是因积极心理学而起心动念的吧！ 

    我是冲着张东胜老师的”乐高沙盘游戏”去的，而他的意向性思维”小黄人”子人格拆解纯属意外惊喜。话说这是我们童府妈妈组织为我们大家谋的一场福利，这场体验游戏是妈妈专场，这种”为我而来”的精心安排时光，对妈妈们来说，也是深深慰藉！

    一开场就是欢乐满满的”糗事自曝“介绍环节，个别的确很私人，但更多的是能激起人共鸣与同乐同尴尬的分享:认错车啦，上错厕所啦，踩错车部件，在帅哥面前吹个泡啦等等，实在是好常见哟！我写着写着突然想起多年前看过的一部“上错花轿嫁对郎”的小说，果然艺术源于生活，高于生活啊！这样的介绍环节让大家放松下来，亲近起来，连坐姿都变幻多端起来。

    游戏时间随着张老师打开他的宝箱到来了，伴随着他夸张的“惊不惊喜？意不意外”大家都尖叫起来。满满一箱的乐高积木及小沙盘模型，激发出大家的游戏天性，都按捺不住地伸出了手，那种富足踊跃的感觉还真的挺打动人心！

    第一步，每个人领到卡板，按照张老师的要求，2分钟搭一个自己心目中的塔，时间到了必须停止，然后与对面的伙伴轮流向对方介绍自己想要搭出的塔的形象。12个人就是12座各不相同的塔，果然是100个人就有100个心目中的哈姆雷特，直观感受到对方的脾性，行事风格及说明方式。我自己是想要搭建圣洁的白塔，却因为找材料不容易最后仓促完工，这其实也与我现实中做事风格也颇有相似。

    接下来，张老师的第二个任务是提供一个月亮的意境，剩余的信息都由自己5分钟内用积木玩具搭建出来，并且与邻座小伙伴分享你的创造。这下想象力丰富的大家玩得不亦乐乎，讲得也热火朝天，现场氛围嗨起来了！

      这时候，张老师趁势推出第三个任务，请每个人创造一个场景来表现出自己的一个子人格，或许是你自己希望呈现出来的一面，亦或是你经常在生活里表现出来的一面，或者是你不喜欢自己呈现但偶尔会出现的那个景象。每个人5分钟，4个人一组做分享。常言道，三个女人一台戏，现场12个女人热闹得一塌糊涂，说实话，大家都聊得好开心，本来就有话好讲，这下有了场景依托，围绕着我们自己的话题，真的是此起彼伏，这样的聊天在有了孩子以后似乎都有点奢侈了……故而活动进行到这个时候，大家都已经非常放松愉快了。

    这时候，张老师宣布进入我们的成长时间，每组由出生日期最小的人担任组长，组长可以选出一个组员来做分享，张老师会问她场景中的人在哪里？给它取个名字如何？这个场景讲的什么？这个人什么性格特点，喜好厌恶？它的常见服饰，常见动作及表情，以及它的人际关系状况如何？喜欢怎么样的人？讨厌怎么样的人？以及它会在大约什么情况下出现？出现的机会多不多？如果出现的话，是不是别人很容易感受到它的出现？这所有问题问完以后，就给大家时间做自己的子人格整理，按照这样的方式填写好表格。在这个过程中，三个小组的分享代表都颇有触动，对自己的了解又多了几分。

    而最后的挑战就是，我们大家尝试着闭上眼睛，用意向性思维的方式想象出一个自己的 子人格场景并把它描绘出来，按照以上我们的问题方式直接说出来，并且最后加上一个重量级问题，如果你是它的配偶，你会怎么样去更好地爱它，在这个环节，我们大家每个人都来回答这个假设问题，答题最能触动它的就可以获得张老师盖的小红花章，这个章代表着所有的回答中，被盖章的人的回答最让它感觉被爱，具有最好的共情能力。这个部分让大家都被看见被反馈，有深深被支持被滋养的觉！！

    活动结束之前，张老师邀请大家都用一句话来说说今天活动的感受收获，并且留存在微信空间里，记录下此时此刻我们的心情。这个做法也很美妙，因为当我在听到那时我们自己的分享声音时，我被带到那时那地那个场景里，又深深忆起那个美好的遇见！

      借用参加活动的于妈妈的话:我是谁？我想要什么？我为什么矛盾纠结？一切只因为你不了解自己，其实那个“我”比你想象的更加有力量，想要轻松愉快的发现“我”的价值和潜力，来玩乐高沙盘吧！

    想要了解自己和别人，又怕一下陷太深，来玩乐高沙盘吧，深浅由你，寓教于乐！童府妈妈学社近期推出的好活动多多，当前共创人招募计划正在进行中，欢迎你来一起共创！