艺术心理，意义生活
曼陀罗绘画作为心理分析的核心技术，又是表达性艺术治疗的重要形式，具有心灵疗愈的作用，目前被广泛应用于各个领域当中。不管是学校、医院、监狱还是社区等，大家纷纷采用曼陀罗进行团体心理辅导，并取得了良好的成效。
1、曼陀罗在学校中的应用
曼陀罗被广泛应用于各个领域，学校是最常使用曼陀罗进行活动的。不管是小学、中学还是高校，纷纷利用曼陀罗为学生进行心理辅导。与传统的言语性的心理治疗相比，曼陀罗绘画疗法具有不受语言、年龄、认知能力和疾病限制，价值中立的特点，在情绪宣泄方面具有良好的效果。
随着高考的脚步越来越近，高三的学生们也进入了紧张的复习冲刺阶段，此时正是高三学生们心理压力最大的时候，在面对巨大的高考压力时，一旦缺乏自我力量，心理弹性不足，就容易导致心理崩溃，造成许多不良后果，因此，在此时密切关注高三学生的心理健康状况，及时帮助他们进行减压是十分必要的。
曼陀罗绘画是一种极为有趣的探索内在和回归源头的方式，通过绘画，指引并支持人们的精神意识和心灵成长，并帮助他们在其中获得意义非凡的经验。我们曼陀罗绘画高级班的学员陈雪鸿将曼陀罗带入课堂，通过三幅主题曼陀罗为高三学子们缓解考试焦虑，释放考试压力，调整考试心态。
曼陀罗助力高考
在绘画过程中，学生们伴着音乐，带着内心的感受，笔在纸上自由地发挥。通过绘画，考试的压力、焦虑紧张的感受随着画笔被彻底地释放出来，潜意识中压抑着的情绪也被表达出来。通过曼陀罗绘画，学生们释放了考试压力，缓解了焦虑情绪，对大学生活充满向往，化压力为力量，以更加积极的状态迎战高考！
除了中学，曼陀罗在大学中也被广泛传播应用，在5月心理健康月中，北京师范大学、华南理工大学、华南师范大学、广州医科大学，西南大学、中国美术学院等学校纷纷开办曼陀罗体验活动，帮助师生静心减压，感受自我。
2、曼陀罗在医院中的应用
除了学校，曼陀罗在医院中也被推广和应用。
湖南省脑科医院举办了第一期儿童与青少年绘画治疗培训班，特邀陈灿锐老师过去讲课。现场医护人员反馈，没有参加系统的培训之前，已经让重症精神病患者彩绘曼陀罗，结果发现曼陀罗对他们的情绪稳定及人际信任与沟通具有很好的帮助。
聊城市心理医院、邹平县中心医院等医院也纷纷引进曼陀罗对病人进行心理辅导。
3、曼陀罗在社区中的应用
曼陀罗不仅在学校和医院大受欢迎，社区也对曼陀罗绘画情有独钟。为了促进社区和谐，许多社区纷纷把曼陀罗带进了居民的生活中，社区通过举办不同的曼陀罗活动，帮助社区内的居民进行心灵减压、压力疏导以及情感抚慰。许多居民在参加完曼陀罗的活动之后不禁惊呼：“太神奇了！画完之后感觉自己轻松了不少，感觉心静了好多”，甚至有的居民在参加完社区举办的曼陀罗绘画活动之后还主动报名参加了曼陀罗绘画工作坊进行学习。
4、个人及咨询机构的应用
曼陀罗不仅可以在各个不同的领域和场景进行应用，还适用于个人进行自我疗愈和咨询师进行团辅和沙龙活动的举办。个人可以通过曼陀罗增强和爱人、孩子、朋友的亲密感，提升生活幸福感。而咨询师可以通过学习曼陀罗绘画，辅以专业知识，绕开来访者的心理防御，对来访者进行工作，不仅如此，咨询师还可以利用曼陀罗绘画开办沙龙和团辅活动，打造自己的咨询品牌！
5、曼陀罗在企业中的应用
当代人的工作压力十分巨大，有时候因为工作压力导致家庭不和睦，婚姻破裂，亲子关系也起了冲突，甚至最严重的会导致员工悲观厌世，当年富士康的跳楼事件至今仍让人心有余悸，因此，现在许多企业十分重视员工的心理建设。而曼陀罗具有减轻焦虑，纾解压力的作用，并且它极易进行推广，适宜进行较大型的团辅活动，所以，曼陀罗在企业EAP中也十分受欢迎。
6、曼陀罗在监狱的应用
曼陀罗绘画可以有效减少绘画人员的心理防御，并且具有自我疗愈的功能。因此，对于在押人员、服刑人员等心理防御机制较强，阻抗明显的人员，曼陀罗绘画具有独特的贡献。
从去年开始，各地监狱纷纷利用曼陀罗进行工作，广东省揭阳监狱、贵州安顺监狱以及云南省小龙潭监狱等都利用曼陀罗为服刑人员开展了团体心理辅导活动。其中，以小龙潭监狱的曼陀罗团体辅导活动为例，服刑人员对曼陀罗团辅活动的热情十分高涨。
通过曼陀罗团辅活动，服刑人员放下了防御和阻抗，获得了一种向上的动力。曼陀罗绘画促使他们不断地去反思过去、现在和未来，激发了他们的自性动力，增强了他们的自我功能，使他们对未来有了希望和目标。
7、曼陀罗的国际传播
曼陀罗不仅在国内传播应用，随着越来越多的人接触以及学习曼陀罗，如今曼陀罗已经走向国际化。有许多学员不远万里从新加坡、尼泊尔、澳大利亚等国家赶来参加我们的曼陀罗绘画培训班，陈老师在高校也将曼陀罗绘画疗法教授给留学生，留学生们学习之后都十分惊奇与认同，纷纷表示会将曼陀罗带回自己的国家进行传播。
8、写在最后
曼陀罗绘画疗法因为其专业有效、简单便捷、实用性强、易于推广等特点，被广泛应用于各个领域，并在不同领域的运用中取得了不俗的成效。许多社区通过举办曼陀罗绘画活动，帮助社区里的全职妈妈、孤寡老人、留守儿童等进行情绪和压力的释放、学校为老师们举办曼陀罗绘画活动缓解职业倦怠、基地官兵也应用曼陀罗开展心理健康活动、福利院使用曼陀罗为自闭症儿童进行心灵疗愈……
不管你是心理学爱好者、心理咨询师、学校的老师、企业的人力资源管理人员、社区的工作人员、医院的医护人员、监狱的管理人员……曼陀罗绘画疗法绝对是一个不容错过的技术，掌握了曼陀罗绘画疗法，不仅可以自我疗愈，还可以疗愈他人，是一项成就自我、造福社会的必备技能！
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