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家医说科普,健康才靠谱
家医说科普,健康才靠谱,家医君又跟大家见面啦!
每天早上叫醒你的,是闹钟?还是梦想?对不少人来说,很可能只是一泡尿,而且经常在半梦半醒中就尿完了……谁也没想从尿里参透出什么深刻的哲理。
但是,说句老套的话——尿其实是人体健康的晴雨表。它在身体里走了不止一遭,它的颜值、气味都跟你的身体状况——尤其是肾,脱不了关系。
那么,怎样从尿的样子,看出肾好不好呢?
首先,从尿里的泡泡看。
有些人早上起来尿尿,低头一看,泡沫多得就像倒啤酒一样。这是不是肾受伤了呢。
如果这些泡泡比较大,而且很快就散开,多数问题不大。
可能是以下原因引起的:
1,排尿过急,位置过高;
2,喝水太少,导致体内水分不足,从而引起尿液浓缩;
3,吃了太多高糖高蛋白的食物;
4,混入了精液或其他生殖道粘液,嗯,你懂的。
对于这些原因,下次试着调整下尿尿的姿势、改善饮食习惯,相信泡沫尿会离你远去。
但如果尿液表面总是浮着一层细小的泡沫,久久不能消失,还出现了腰酸、眼睑浮肿、尿急、尿频甚至尿痛的情况,那就可能是真的泡沫尿了,最好上医院做个尿常规检查。可能是肾真的出问题了。
说完尿中的泡泡,再来说说尿液的颜色。
健康人的尿,一般是淡黄色的,有点像没有泡泡的啤酒。但当身体出现了问题时,尿可能就有红有绿、有黑有白。这都是些什么问题呢?
1、尿中带血——身体肯定有异常
泌尿道任何部位有损伤出血,都可以引起血尿,比如急性肾炎、泌尿道结石、结核或肿瘤等。全身性疾病如血液病、某些传染病也常常会出现血尿。
当肌肉受到严重的挤压伤时,尿液也可呈暗红色。
2、如果经常出现黄褐色像浓茶样的尿,可能是肝胆有问题。
3、出现棕褐色似酱油样的尿,可能是发生了溶血或肌肉损伤等。
4、出现乳白色尿,最常见的是丝虫病时的乳糜尿、严重泌尿道化脓感染引起的脓性尿。
当然,尿的颜色,有时也仅仅是和吃了什么有关。
譬如,吃了大量的胡萝卜时,尿会变成黄亮色;
而便秘的人服用中药大黄,痢疾患者服用痢特灵,他们的尿色会深黄如浓茶样;
如果喝水很多则尿色清亮,喝水少而出汗多时,尿的黄色也会深一些。
最后,我们说说尿的味道。
我们常说尿有骚味,其实,新鲜正常的尿是不骚的,只是放久之后,细菌滋生,尿就变骚了。如果新鲜的尿液也一直有异味,提示可能是某种疾病。
譬如,有浓浓的氨味,说明尿液已经在体内被分解,警惕是膀胱炎或尿潴留。
如果尿液是烂苹果味,小心是糖尿病并发酸中毒的危急重症或饥饿时。
如果尿液有腐败腥臭味,则可能是膀胱炎或化脓性肾盂肾炎。
假如是恶臭味,则很大可能是受到细菌感染了。
有时哪怕是吃多了一些大蒜或葱头,尿的气味也会变得有些特殊。而这些异味通常会随着食物的消化而消失。
如果特殊气味持续了两天以上,最好到医院做检查。
我是有节操、有态度的家医君。今天的分享就到这里啦!我们下期再见。