易效能天使班第四周周检视

检视时间:2018.09.17-2018.09.22

本周检视目标:

✅早起:一周早起时间

图片发自App

不知是否进入了倦怠期,本周稍晚

✅运动:每天5000步,一周运动情况

易效能天使班第四周周检视_第1张图片
本周运动两天未达标

✅收听100讲,并每天分享2讲

易效能天使班第四周周检视_第2张图片
完成

✅阅读《晨间日记的奇迹》

易效能天使班第四周周检视_第3张图片
读书笔记

己读,并整理了读书笔记

❌晨间日记

本周晨间日记未完成,加油,没有检视的人生不值得过!

下周目标:

打卡:早睡早起22:00-5:00

运动:晨跑‍‍

晨间日记:每天写

100讲:每天打卡及分享

阅读:《番茄工作法》

本周小确幸:积极主动,正向思维。

相信你行比你真的行重要!

从下周起,积分清零,重整出发。

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