在尘世中呆得越久，越容易被欲望冲昏了头。有时可能只是麻木地在追求物质，像个机器一样，快感一瞬即逝，其实内心并没有感受到长久地充实和快乐。
当生活堆积着越来越多地物质，心并没有感觉到自由，而是被捆绑着，有时甚至被周围充斥的物质压得透不过气来。我们透支信用卡就真的能保持快乐吗？是不是也是因为别人这么做，就跟着也这么做呢
毕业后在这个城市呆了8年，有了孩子，生活空间有限，所以一直在购买物品上保持克制，我也是一个有点小洁癖的人，喜欢把家里的东西都摆得整整齐齐，下班回到家，看到家里还乱七八糟，心里也跟着凌乱，压抑。
买自己喜欢的、生活中真正需要的物品
以前想多赚钱，这样想买什么就可以买，不用犹豫。真正有钱买的时候，反而要么觉得价格太高不值得，要么觉得放在那里不实用，如果没有经常用起来也是很浪费。有时会问自己等我足够有钱时，我会买很多东西吗，比如买它几十个奢侈包包？其实不会，慢慢地就觉得买自己真正喜欢的，实用的，质量好的东西就好，不用一次买太多堆在家里。
也曾幻想过自己有个大大的衣帽间，像衣店那样，挂满自己喜欢的各种衣服，一大排鞋子，一桌子首饰。现在想想，好像也没那么大的奢望了。买那么多衣服都不好找，也不好搭配。好像我现在更希望有个自己的工作房，安静地学习，有个书架看看书，写写日记，做做手工，累了泡一杯咖啡或躺在沙发小憩一会儿。
其实极简生活，也不是抠门，什么都舍不得买，发自内心特别喜欢的不管实用与否，还是可以买下来，但是肆意购买，就没法好好体会物品本身给你带来的幸福感了。
尝试把那些长久不用的物品扔掉
断舍离这种思想我很小就养成了，当下特别想要的东西，我也会犹豫一会儿，然后问问自己是不是真的需要，买回去能用多少次，是不是要配合其他东西使用？这样的自问自答也放弃了很多东西，其实最难的时候就是放弃物欲的那刻。等到回家了或者过几天，基本上就不会再想起当初没买的那件物品了。
我现在更需要花时间和精力的是，怎么把家里的东西丢掉一些。有几件买了好几年的衣服，基本没穿，但是总觉得等自己瘦了，就可以穿了。那些各种场合收到的小物件小礼物，也一直放在那里。书架上的很多书很久都没再翻了，总觉得以后还说不定会翻翻，这些总觉得未来有可能用到或充满回忆的东西总舍不得丢掉。于是一次又一次的要耗费能量保存他们。
购物车没有买的就清空吧，收藏文件夹也一起清空吧，电脑里不需要的文件都清理掉吧，没有用的邮件都删除了吧。。。我需要“果断决定”+“立刻执行”。全部清理过后，肯定会有种轻装上阵的感觉，因为精力都放在了正确的地方。是啊，人生苦短，要把每分每秒用在真正想做的事和真正重要的事上，化繁为简。走自己的路，不要攀比，觉得别人有所以我也要，人生不是应该做什么，而是想做什么。我们不能成天担心别人会怎么想，而要多关注自己的内心，多问自己，我觉得怎么样。
脑子里的想法也要做减法
其实脑子里的想法也要学着做减法，我一直都觉得自己脑子里想太多事情，太多的想法其实都没有意义，甚至扰乱自己的内心，影响自己的身体健康。长久以后，我都很难做到过滤掉自己那些不必要的想法，有时对一件事或一个人思考得太深入太透彻，反而伤了自己，而对扰乱你的人来说他们并不知道，他们还是过着他们的生活。想象或者说太过于看清事实总是可怕的。
我时常怀念读书的时代，我只要想着怎么把书读好这件事就好了，所以效果也比较好。高中时期竞争太激烈，过于想赢，过于觉得自己没达到某个目标就对不起父母，会很丢脸，所以高考发挥失常。大学放低姿态，学习上不那么追求非得成为top1，多方面发展自己的综合素质，反而觉得充实而有趣。而进入婚姻后的这几年，处在各种角色中，又开始希望自己事业、家庭等各种关系都能处理好，尤其每天在手机里接收各种信息，所以焦头烂额，变得苛刻， 反而感觉停滞不前，没什么大的进步。
其实成天抱怨我很忙，我没有时间，反而在这种焦虑中浪费了很多时间，以至于没有时间去做那些真正重要的事。很多不太重要但是又可以试试的事情突然插入，就很容易被打乱节奏。既然下定决心做好某件事，剩下的就是集中注意力把这件事做好。如果心里同时有很多件事，这个想搞，那个也想做，到头来反而一件事都做不好。仔细做好眼前的每一件事，才是实现目标的真正捷径。
总之，对于生活上的各种用品作者给的建议就是少买、大胆丢，巧收纳。这本书从生活家居、衣服风格塑造、美容保养、人际交往、财务计划、时间管理等多个方面提到了做减法的实用技巧，教你如何过简而美的生活。如果你过于沉迷于物质中，以至变得麻木，不妨看看这本书，给自己的心灵腾出点空间，让身心获得浮华背后的那片宁静。
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