【话疗术】第三期情绪释放训练营分享(2019年11月14日-19日)

        经历了上一周的疗愈,自己感觉越来越好,越来放松。在疗愈中,不断看到自己的问题,不断深层次解剖自己,让自己逐渐回顾本来的样子,让自己越来越真实,这样的状态是我需要的状态!第三期还得继续参与,每天自己的感受分享,把它集合在一起,以后可以看看自己的成长历程,同时也可以给更多话疗的家人们信心和力量,只有坚持,只要精进,会越来看到圆满富足的自己!


第一天疗愈分享

11月14日感悟

1、理论学习:今天本想把剩余的几个理论视频看完,由于网络原因太卡,没有看完,不过通过阅读和理解视频下面的关键内容,结合上一期做的笔记,对话疗术体系有了整体性的概念和认识。经过前几天的学习和疗愈,再回过头看理论的时候,对疗愈音频每个环节的设计更加清楚。有了全面性的认知,疗愈过程中会更加放松自己。

2、疗愈体验:

(1)早上分别体验了口腔、头部、眼睛的疗愈:昨晚睡得晚,起来时头昏脑涨,眼睛干涩,不舒服!疗愈过程中发现自己曾经给自己下的指令:第一:只要超过23点睡觉,第二天就会不舒服,没精神。看见即破除。

第二,这两天牙齿一直不舒服,通过疗愈好了,又会复发!今天看到自己下的指令:只要吃得太辣或者太油,我就会上火,结果通过牙痛、牙龈上火来告诉自己,该转念了,同时不要贪吃!(这两天在亲戚家,尽做好吃的来吃[呲牙])


第二天

萧永贵11月15日疗愈分享:早上5点30开始,进行愤怒疗愈,共进行三个循环,脑海中出现愤怒的人越来越少,内心倾向于平和,身体发热,忏悔和光转化环节感觉有触电的感觉,很舒畅!两天,牙齿一直来考验自己:前几天左边上牙痛,通过疗愈好了!前天和昨天左边下牙痛,通过几次疗愈,今天早上起来,回归正常![呲牙]


第三天疗愈分享

11月16日疗愈分享

    早上三遍嗔恨疗愈,第一遍自己嗔恨的一些人会出现,第三遍内心越来越平和,舒畅。

    中午午休起来,做了恐惧害怕疗愈,恐惧这一块积存的还比较多。疗愈中发现自己见老师,长辈,领导等人之前会莫名的紧张害怕,根源在于小时候比较调皮,我家离学校很近,有时候老师会去告状,回家就是挨打的份,久而久之就会恐惧!还有小学一年级开始,班上有个女生比我们大4-5岁,整个班级谁都不怕,就怕那个女孩!也积存了不少阴影!当下,感觉还有更深层的原因,还需要继续疗愈才能化解!加油(^ω^)

回复班主任翟老师:

    我的分享对您有所启发,我很开心!相互影响,成长更快!我是200%相信话疗术的功效。几年前我体验过合一大学的疗愈,性理疗病,催眠等,那时候清理曾经嚎啕大哭过几个小时不停,大笑5个多小时不停,过后自己全身放松舒畅!但是还是不够彻底化解问题,比较时间精力有限!

      平均老师经过多年的修学体验,提炼出这么一套有理论体系、体验流程,可操作性强,简单方便,能更深层次解放自己;结合网络平台,省时省力省钱,用最小的代价就能带来最好的效果,我想这在当今中国身心灵届是首屈一指的!这是一套系统化,立体化,科学化,根本化,简单化的疗愈技术。这是一套随时随地可以和自己对话,清洗身心灵垃圾的贴身管家。


第四天

萧永贵11月17日疗愈分享:

      家人们,早上好,今天又是新的一天,让我继续精进,继续分享。

      今天凌晨3点就醒来了,想睡,感觉睡不着,就疗愈吧!在床上听了三遍“我看见了!”发现自己头紧绷,感觉压力重重,让自己很难受。听完之后正好今天是进行压力焦虑的疗愈,正是时候啊!

      突然感觉以前的疗愈没有仪式感,今天既然这么早开始,来点仪式感,也许效果会更好。起床,把床铺整理好,洗把脸,把椅子按方位摆好,把檀香点了,放在金字塔前(我布了一个小金字塔在卧室),祈请古圣先贤,列祖列宗加持护佑,此刻感觉有一股能量流经自己。

        在这样的感觉中,我连续做了5遍疗愈。第一、二遍,开始2分钟后,我开始看到从2012年到今天,一直都活在压力中,回溯着过去的种种情形,眼泪情不自禁流了下来,我开始哭,大声的哭,哭着哭着,我看到从小到大我都活在别人的期待中,我是个调皮的孩子,贪玩好动,但遇见我喜欢的东西,我也很有定力,但是,父母老师都喜欢听话的孩子,为了博得他们的喜欢,我努力学习,但是当我想玩自己想玩的东西,比如,自己做木车,自己砍树来刻章,或者去河边玩水,就是要被控制,要被骂,我也会通过发脾气,不吃饭等来代表我的反抗,因此经常就在这种顺从与反抗中度过,养成了自己双重的性格。父母老师希望的,我会尽力去做好,赢得他们的夸奖,成为他们心中的好孩子。同时,我也把一些不满撒到其他人身上,比如经常捣乱,打架,上课趁老师不在,故意耍小动作,中学时还会戏弄老师,就这样我活在别人的期待中,同时自己又不想那样,想活出自己的样子!

第三遍,眼泪少了,心平静了不少,越来越看清这几年不顺的根源,特别是财富方面,从2012年9月开始,感觉收入不错,每一年到年底都是负债状况,越是这样,越是渴望钱,越投入越没有收获。一个人在外面,报喜不报忧,独自一人活在压力中,回家见了亲戚朋友,还装得混的不错的样子,哈哈,压力,期待,焦虑不断在自己体内来回切换。幸运的是遇到传统文化,遇到伏羲教育,让我逐渐看清自己,逐渐了解生命的真相。内心越来越平和,感觉身体轻松了很多,非常舒畅。

第四遍,眼泪没有了,身体的反应来了,背部发热,整个身体发热,非常舒服,头也不紧绷了,体内一层层的压力圈,期待圈,焦虑圈,在疗愈中层层去除,感觉释放了!

第五遍,可能是时间有点久,或许是起得早了,感觉有点累,不过我还想在疗愈一遍,这一遍,我就静静的听着,用全身的细胞去觉知,去感受,感觉到气流在体内流动,气达指尖,每个毛孔都在释放压力,最后的环节,身体被触电般,异常激动,感觉重生一般,舒畅!

      做完五遍下来,很舒服,很轻松,同时消耗的能量也不少,肚子有点饿,身体也疲惫,我选择回到床上平躺,让身体自动释放和能量回归,听着经典的音频,1小时过去,身心清净平和。


第五天

11月18日萧永贵疗愈分享:

    早上进行“我看见了”和“释放身体紧张疼痛”各两遍,进行财富疗愈,由于在朋友家,只是在心里默念出来,效果也很不错,感觉轻松自在。


第六天分享

萧永贵11月19日疗愈分享:

      今天,对我来说是个重要的日子。今天,是我正式体验话疗疗愈的第12天,这12天,平均每天3小时的疗愈,让我的身心彻底得到疗愈,每天能量满满。

      今天,我决定申请成为话疗术的代理商,并得到平均老师的信任,得以成为话疗平台的合伙人,这对我的人生来讲,是一个转转和进步。

        今天,开启财富障碍疗愈,最近几年一直在负债的状况中度过,很想化解这样的状况,一直不理想!今天找到根源,在疗愈中,看到自己小时候家里穷,父母赚钱艰难,那时候想长大一定努力赚钱,摆脱贫困……一系列对于金钱的不正确观念和记忆,造就今天我的状况,疗愈过后,自己感觉轻松自在,内心发现自己是圆满富足的。

        今天,开启父母疗愈专栏,一幕幕关于父母的画面出现,原本以为自己会流泪,但是在这过程中,我感觉和平静,祥和,看到所遇到的一切都是因果,不需要自己去操太多心,做回自己的本分就好,回归正位,一切会自动调整。逐渐感觉身体有空灵的感觉,有会儿,好像自己身体空了,变成光的感觉,亮亮的,感觉身体通透。疗愈结束,身心感觉很自在,其乐无穷呀!

  每天参与疗愈,感觉已经成为生命的一部分,自己的负面情绪得到释放,再看这个世界的时候,一切都是美好的。在疗愈中,不断和自己对话,和自己待在一起,自己是放松的,自己的敞开的。像剥洋葱一样,一层层的把束缚自己的硬壳去掉,逐渐回归真实的自己,这种感觉是无以言表的,妙不可言!祈愿越来越多的家人能走进话疗,做全新的自己!


个人疗愈经验分享

1、相信。既然有缘接触就相信,做就好!正能量的东西不需要怀疑。如果有怀疑,多关注群里伙伴的分享。

2、早上提前30分钟到1小时起床。我平时是6点起床,这段时间5点起床,第一件事情就是疗愈,一般1小时-2小时。根据自己的时间调整。晚上睡前可根据自己情况选一个进行。平时时间自定。

3、有时间多看理论或听。理通效果更好。

4、做疗愈记录。我专门准备了一个疗愈记录本,用于记笔记或者感悟,哪怕一句话也记。同时,我用美篇或记录了每一天自己的分享,一期结束后可以回顾总结,争取下一步的进步。

5、敢于分享。一定要敢于分享。分享也是一种疗愈,敢于面对自己的过往,需要勇气。同时分享给伙伴,也能给伙伴带来信心!愿永贵的分享,对大家有所启发

【话疗术】第三期情绪释放训练营分享(2019年11月14日-19日)_第1张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(【话疗术】第三期情绪释放训练营分享(2019年11月14日-19日))