2019年10月13日（周日）冯站长之家三分钟新闻早餐

1） 李克强主持召开国家能源委员会会议，推动能源生产消费转型升级，保障能源安全，更好服务经济发展和民生改善。韩正出席。彭丽媛向联合国教科文组织第四届女童和妇女教育奖颁奖仪式致贺词。

2）全国政协召开双周协商座谈会，围绕“促进就业的政策措施”协商议政，汪洋：努力实现更高质量和更充分就业。5G技术亮相2019中国国际数字经济博览会。 3）[法治]中央纪委国家监委网站：中秋国庆期间"四风"监督举报曝光专区通报8起典型案例。山西朱强涉黑案一审公开宣判，被告朱强被判25年。 4）2019尧城（太原）国际通用航空飞行大会开幕。 5）国务院扶贫办：预计今年底约95%贫困人口将脱贫，90％以上的贫困县将实现摘帽。 6）中国著名卫星专家魏锺铨执行任务期间，在岗位上去世，享年81岁。 7）无锡高架桥侧翻事故涉事公司确认，法人代表被警方带走。 8）[军事] 武汉举行军运村开村和中国代表团入村欢迎仪式。 9）[港澳] 持续下跌！暴力重负正将香港经济推向谷底。逾500名香港会计师联署呼吁：坚决向暴力说“不”。戴耀廷欲赴日韩被拒，香港律政司：防止潜逃。李嘉诚再卖资产：超40亿出售大连地产项目。 10）[台湾] 苏贞昌否认两岸关系30年来最差，柯文哲：很多事情就不要再耍嘴皮子。两岸联展天然染色艺术呈现“草木之美”。

1）习近平会见印度总理莫迪。习近平在尼泊尔媒体发表署名文章《将跨越喜马拉雅的友谊推向新高度》。习近平抵达加德满都，开始对尼泊尔进行国事访问。韩正将与新加坡副总理王瑞杰共同主持中新双边合作机制会议。

2）美国总统特朗普会见刘鹤，新一轮中美经贸高级别磋商结束。此轮磋商双方进行了坦诚、高效、建设性的讨论，取得实质性进展，讨论了后续磋商安排。特朗普：美国将暂缓15号对中国加征关税。 3）外交部：敦促联合国各成员国切实履行财政义务，解决联合国财政困难。国际货币基金组织：对抗气候变迁，碳税是最强效方法。 4）美民主党发出“通乌门”第9张传票，欲调查能源部长。 5）美总统特朗普提名副国务卿沙利文为下任驻俄大使。特朗普又“怼”拜登：他只会拍奥巴马的马屁。美联储宣布延长回购计划并扩张资产负债表，增加金融市场的美元供应量。 6）美政府坐视土耳其进攻叙利亚，驻叙美军士兵：深感耻辱。 7）60年来最强，超强台风“海贝斯”即将登陆，日本民众瑟瑟发抖谈风色变。 8）世界上首位进行太空行走的宇航员阿列克谢-列昂诺夫11日在莫斯科因病去世，享年85岁。 9）印度放宽对华签证，中国公民可申请5年有效可多次入境的电子旅游签证。 10）突破人类极限！1小时59分40秒！马拉松首次迈入2小时大关。这是34岁的肯尼亚名将、“马拉松之王”基普乔格昨天在奥地利维也纳普拉特公园创造的。 1） 工信部：着力建设新一代信息基础设施，深入实施工业互联网创新发展战略。 2）多地陆续发布2019年企业工资指导线方案，工资指导线基准线大体在5%至8.5%之间。国务院督察组：一些机构存职业资格证书“包过”乱象。 3）多家银行发文加强管控，透支信用卡买房不灵了。 4）证监会明确取消证券公司、基金管理公司外资股比限制时点。 1） 国办印发意见，进一步做好短缺药品保供稳价工作。卫健委：目前全国超九成养老院可提供医疗服务。 2）著名的数学家、教育家和社会活动家，原民盟中央主席丁石孙逝世，享年93岁，曾任北京大学校长。 3）教育部：坚决取消毕业前补考等清考行为。教育部：重点治理城镇小区配套幼儿园移交难补建慢等问题。 3）2019“一带一路”人文历史摄影展亮相故宫。 4）2019年万州四国赛：中国国奥2-0印尼国奥。国足恢复训练备战菲律宾。

1） 北京进入深秋季节，香山公园将迎客流高峰。怀密线增开两对列车，黄土店和怀柔北站往返，票价9元。阜成门华联将调整升级，闭店的可能性不大。北京：11月起实施，外埠客车每年最多办12次进京证。 2）中国邮轮旅游发展示范区在沪揭牌，推进邮轮经济高质量发展。上海全面推进第二届进博会卫生健康保障工作。西藏首次举办诗歌节助推藏西旅游发展。 3）深海科技创新发展论坛将在深圳举行。粤16个地市已建立心理危机干预队伍。东航一客机自广州飞上海，地面滑行时突然冒烟。 4）不用排队，沈阳供热缴费进入“智能支付”时代。江西发布诚信“红黑榜”，14人7家企业上“黑榜”。G5京昆高速广陕段七盘关收费站开始拆除。 5）柬埔寨王国驻海口总领事馆开馆。广西园喜获2019北京世园会特等奖。青海社区教育网青海老年教育网开通上线。第二十五届郑州全国商品交易会在郑州国际会展中心开幕。 6）10月12日20时至13日20时，西藏北部、青海南部、内蒙古东部等地的部分地区有小雪或雨夹雪天气。河北西部、北京西部山区、陕西中东部、福建中东部、广东中南部、广西西部、云南中东部、四川南部、海南岛东北部等地的部分地区有中到大雨，其中，福建中南部、广东南部沿海、广西西部、云南东南部等地局地有暴雨（50～80毫米）。

1） 喝酒同时多喝水。在喝酒间隙多喝白开水，可以加速酒精从尿液排出，减少肝脏负担。如果不小心饮酒过量，带来头痛、眩晕等不适，可以尝试吃一些有助解酒的食物，如鸡蛋、芦笋、番茄、香蕉等。 2）对于经常靠吃方便面、热干面或包子、凉皮、凉面等应付三餐的人，建议搭配肉鱼类、鸡蛋、乳类、豆制品、蔬菜来改善其营养平衡，另外，最好再搭配水果作为零食。

（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；编发：冯站长之家；公众号：fgzadmin）

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