周检视 超人模式一周#2018年8月 第27次（8.20-8.26）

有梦想的人生才是美丽的人生

没有记录就没有发生

欲戴皇冠 先承其重

1.每天面膜0/7

2.每天2大杯水2/7

3.每晚11点前睡5/7

4.周末运动0/2

5.每天学习3/7

6.周检视（4次/月，4/4）

7.月检视3/12

注:正在养成的习惯

一、【自我成长】

1.pmp本周杂事繁多，计划完成不理想，心不静！计划以终为始，倒推完成计划。任务紧而重！

2.在忙、盲、茫中过了一周，月底➕例会➕公司搬家后整理，超人模式一周，有时连喝水、上厕所的时间都没有，忙得忘了三问法！要不要做？我要的结果是什么？我的下一步行动？

不能容人、直心直行、轻言妄谈—薄福之相；有福之人：浑厚、老成、心胸广阔而能容人，言语动作缓慢，不重则不威！

3.自我成长才是第一要务。

二、【身体健康】必须得11点前睡，不然身体垮了，啥都免谈！

三问4D要时刻提醒自己。

三、【事业】

1.做好身边的每一件重要的小事

本周公司搬家后，我所负责的3800➕册的图纸和16个纸箱资料的整理全部落在我身上，而且日常工作还不能落下，超人模式一周，顾不上喝水、上厕所，每天下班回家后困盹极了，终于在周五下班前把档案整理的工作告一段落。接下来便是目录的重新建立，也是一大工程！我想说我已变成工作超人！

三只青蛙是重点，每天记得自己最重要的事先做！

2.工作积极主动，事件不拖延，先完成，再完美。

3.和涛总表达想去他部门的想法，下一步找自己的领导陈述自己的去向。

【财富】上升通道的股票可以继续持有，下降通道坚决不进。

五、【社交】你强大了，你的人脉圈才有价值！

1.忙工作，全是工作上的交流接触！

2.常与高人交往，向能人学习，与人为善！

3.常微笑、存正念、说好话！

每日晨间日记

六、【效能/自我实现】~ 每逢深夜，记得问问初心~所做的一切有木有价值？

七、❤️【家庭】和谐、温馨、积极向上！

1.本周孩子在我的影响下也看了《了凡四训》，似乎懂事了一点，家务事也能主动做1-2件；抵触心也不会那么大。

2.家务事积极主动，怦然心动的整理法

3.记住什么才是你最重要的

4.精致，希望打造五星家居环境

小结

1.未完成的重要事项

1）死磕早睡，11:00前入睡，10:30分到床上检查睡前清单。

2）学习，一章节1000元。

2.多完成的事项

单位的杂事一堆：
1.整完图纸191袋，资料文件16个纸箱；
2.月底标的物、月计划、月绩效考核表均完成；
3.开例会并完成写建设例会纪要；
4.综合部、企管部杂事、文件均发送；
5.日常工作照常进行。

3.分析评估未完成事项的重要性和紧急性

学习精进，每天第一件事就是提升自己，不然会陷入穷人的恶循环：越穷越忙、越忙就越穷，成长是第一要务！

4.给出自我时间管理的建议

1）早5:00-6:30书本学习，晚10:30查睡前清单；

2）午12:30-13:10听音频40分钟；瞎掰浪费时光；

3）断网1小时，晚8:00-10:00看书2小时

4）碎片时间联想和回忆。

5.制定下周计划

每天记录心得，没有记录就没有发生

6.想明白一个道理

a.持续精进！谨言慎行！

b.505133原则

c.与高人同行！

d.我的终极目标是什么？想成为什么样的人？我该怎样努力达成目标？哪些无用功需避免？瞎聊浪费大好时光，我要自我把控！