6.0.李爽第二周反思

突然明白了 大家一起走才能走的更远的意思，本来是在看手机 ，拖延没有写周总结的 ，看到群里大家都在写自己的总结反思，就下决心开始写反思总结了。

工作

上周给自己定的工作目标是，达到不需要别人检查的程度，加快速度一些。

目前没有达到

反思  没有运用技巧干活，小弟跟我讲，干活快不是行动速度方面快，而是有技巧的快。刚开始脏的地方擦三次变干净，时间久了应该擦一次就干净了，下次工作的时候尝试。✋

学习

之前给自己定的学习目标是 阅读英文报纸。

没有很好的执行

反思  报纸有些枯燥 没有兴趣去读，之后我想给自己定固定的阅读时间，睡觉前读10分钟报纸。 虽然没有阅读报纸 但有听英文电视。

健康

听了得到网课 说吃好能治疗忧郁症，还能减少很多疾病，我以后会多吃蔬菜 水果 让自己开心，让身体收获营养。

家人

有跟家人聊天 ，但没有认真听他们讲话，

反思 要做一个好的倾听者 下次聊天的时候，不想别的事情。

运动

上周基本没有运动，下周想穿运动鞋，每天十分钟 去外面走走。

这周总结到的 就是 别人不会无缘无故对你说什么话，有说话就是希望你能反馈，

刚才看了梦夏同学的总结说 今天睡觉前要想好明天的三件事 还有 一天没有三件事就浪费了一天，感觉很正确 我会想一下的。