有效演讲艺术课后四阶段训练体会

       我于2017年6月13日在线参加培哥学堂组织，王坤老师主讲的《有效演讲艺术》课程，参加完之后，从2017年7月20日起至10月25日止已经完成第一、二、三阶段的训练。自2017年10月30日开始第四阶段演讲训练打卡，现已连续打卡满4次（每周日打卡一次），中间无间断，我有如下体会：

       刚接到四阶段的任务，满心的兴奋与激动。

       此时正好赶上公司部分员工需要培训，但因工作忙，时间不宽裕而一直没有进行，1-3分钟的演讲作业恰好可以利用午餐后的一点时间填补培训的空缺，就这样前两周的作业轻而易举的完成了。可是到了第三、四周，我发现自己找不到演讲的主题，时间一天天过去，工作也特别忙，天天加班；家里也发生了些意外，我也一天天焦虑起来，但是心里一直有个声音告诉自己，还有两周的作业一定要坚持，坚持，作业终于按时完成。

       看到作业完成，我没有一丝丝喜悦，反而多了些压力。因为这次的作业效率低、质量差，就在此刻，我突然感觉轻松很多，在这最难熬的下半个月，我的经历和痛苦，没有击垮我，反而激发了我内在的力量，如果不是那份力量的坚持，我想我非但没有这样的作业成果，甚至还会完全放弃训练。

       人生没有十全十美的事情，每个人都有不完美的作品，只有经历了那种不完美，接受那份不完美，接受那份不完美带给我们的痛苦感受，让它存在我们的成长经历中，我们才会有更强的力量去突破自我，去迎接新一轮的挑战，加油，相信我能行！