2017-11-18

        这周里，内心有了一些改变:

1.掉到情绪里后自己的感受是:重走三阶后，自己反而变得落差很大，比第一次走三阶时情绪更低落。主要的原因，角色反了，当自己想变成一个柔和的女人时，就会遇到强势的另一半，在这过程中，没有考虑过无论如何的给予，而是被动的索取。我知道这是不好的，但我还是这么做了。接下来，遇到类似的状况时:（1）我要无论如何也要挺过去，短短94天已过去16天，熬过去，坚持到底。（2）遇到挫折时，想想红安县边远山区的那些缺乏关爱的坚强的孩子，在他们面前，内心的柔软全部释放出来，那种爱是温暖的，是无条件的，是投入的给予。

2.乐善助学公益活动，在红安县举行的见面会，让我感慨万分。我带着孩子去参加此次活动。相比之下自己的孩子过着优越的生活，而需要资助的孩子们，大多数在缺衣少爱的环境中生活着，寄人篱下，性格内向，成绩基本不太好。当我问三个没有父母（或妈妈改嫁）的孩子:为什么不爱说话？是不是想妈妈？孩子眼里立刻涌出了眼泪，点头，却不说话。在寄人篱下的环境中，孤独的生活着。那一刻，我难过的抱着孩子哭了。如果可以，我想做他们人生当中可以依靠的那个人。这些孩子帮助了我成长，帮助我找回了那个温柔、善良的自己，我将持续的用心去温暖这些孩子，用这份心去对待生活中的形形色色的人和事。心是善的，负面的情绪就会被它排挤出去，心中有爱，自己的人生就会变得积极向上，生命就会变得更有意义。

        晚上小组会，我还是能按顺序开始。这一次的会议，让我内心平静的接收大家的回应，同时也感受到死党直线上升的能量。有的时候，变化太快觉得怀疑，其实也在怀疑我自己。这不就是我自己的样子吗？大喜大悲，大起大落，容易受身边的人影响。但我决心，好好和死党相处，即使再死一次也要面对。小组会后，我和洪绮心照不宣的打电话交流近期的情况，这是16 天来第一次正式电话交流，事实上，并不像想象中那么难，不是我之前认为那样孤傲的洪绮，而是一个努力改变，热情的女生。只要跨出去了，就会有你意想不到的结果。但愿，我和死党之间也会有惊喜。

      这两天，TA75的家人给了我很多能量，很感恩一起经历过风雨的伙伴们！对TA76的同学也开始有了链接，丽华今晚给我的贡献很大，我发现她说对了我的胃口，哈哈！

      今天的乐善助学公益活动见面会，给予我很深的触动，我要做一个柔软的、有爱的女人，努力为那些缺乏安全感和爱的孩子带来温暖。

图片发自App

明天计划:

7:00-8:00起床洗涑，早餐。

8:00-15:00，武汉回南宁。

15:00-16:00休息

16:00-17:00，看书

17:00-18:30，练琴。

18:30-19:30晚餐

19:30-21:00，运动。

21:00-22:00陪孩子读书，讲故事。

22:00-23:00，写日记。