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永久花精油的九种益处及用途
① 皮肤抗炎和抗菌助手
② 痤疮治疗
③ 抗念珠菌
④ 有助于促进心脏健康的抗炎剂
⑤ 天然助消化和利尿
⑥ 潜在的、天然的癌症防御剂
⑦ 增强免疫力的抗病毒药物
⑧ 自然缓解痔疮
⑨ 消除肾结石
1皮肤抗炎和抗菌助手
葡萄牙贝拉大学健康科学研究中心（the Health Sciences Research Centre at the University of Beira in Portugal）的一项研究发现，永久花的黄酮类和萜烯类化合物对像金黄色葡萄球菌这样的危险细菌是有效的，这些细菌可以引起一系列健康问题，从轻微的皮疹到严重的、危及生命的心脏并发症。由于它具有抗炎的特性，人们也喜欢用永久花精油来治疗疤痕，以抑制炎症并促进最佳的愈合。这种精油还具有抗过敏性，是治疗荨麻疹的天然药物。
要使用永久花精油来舒缓和治疗皮肤，可以用椰子油稀释，将混合物涂抹在患部，如荨麻疹、发红、疤痕、瑕疵、皮疹以及剃须时的皮肤不适。如果你有皮疹或毒葛，使用永久花混合薰衣草精油可以帮助冷却和缓解瘙痒。
2治疗痤疮
在皮肤上使用永久花精油的另一种效用是作为一种天然的痤疮治疗剂。医学研究表明，永久花具有很强的抗氧化和抗菌性能，是治疗痤疮的天然药物。它还可以在不引起皮肤干燥、发红或其他不良副作用的情况下发挥效用（比如用刺激的化学制剂或药物治疗痤疮可能会引起各种副作用）。
3抗念珠菌
根据体外研究，永久花中的特殊化合物——称为苯乙酮、间苯三酚和萜类化合物——显示了对有害白色念珠菌生长的抗真菌作用。念珠菌是由白色念珠菌引起的一种常见的酵母菌感染。感染可发生在口腔、肠道或阴道，也可能影响皮肤和其他粘膜。如果你有念珠菌症状，你肯定不想忽视它们。
4有助于促进心脏健康的抗炎剂
根据德班大学医学院（the School of Medical Sciences at the University of Durban）2008年的一项研究，永久花的降血压作用是通过降低炎症、增加平滑肌功能和降低高血压来改善血管状况。在对动物体内/体外研究期间，观察到的使用永久花精油的心血管效用，为其在高血压管理和保护心脏健康方面的可能用途提供了基础，就像欧洲民间医学多年来一直使用的永久花一样。
5天然助消化和利尿
永久花有助于刺激胃液的分泌，胃液是分解食物和防止消化不良所必需的。数千年来，在土耳其民间医学中，这种油一直被用作利尿剂，通过将多余的水从体内排出，帮助减轻腹胀，并缓解胃痛。
意大利永久花的花朵也是治疗各种肠道疾病的传统药物，被当作治疗消化、胃相关病症、肠道受损和肠道疾病的药草茶。
科学研究证实，永久花是改善消化、胃和肠道疾病的天然药物。发表在《民族药理学杂志》(Journal of ethnic opharmacology）上对动物的研究表明，永久花具有抗痉挛的特性，因此它有助于缓解肠道不适。
用干燥的永久花制成的草本茶是一种促进消化和肠胃功能的好方法。你也可以内服永久花精油，只要它是百分之百纯的、理疗等级的精油。
6潜在的、天然的癌症防御剂
发表在《BMC补充和替代医学》杂志（the journal BMC Complementary and Alternative Medicine）上的研究证实了永久花的抗癌能力。这项体外研究揭示了蜡菊属植物提取物的抗肿瘤作用。虽然永久花提取物对癌症的抗癌能力具有选择性和剂量依赖性，但有几项研究强调了永久花有天然抗癌的潜力。
7增强免疫力的抗病毒药物
由于大部分免疫系统实际上位于肠道内，永久花对肠道的愈合和抗炎特性，有助于增强免疫力。在临床研究中，永久花中的黄酮和间苯三酚显示出对有害细菌、真菌和病毒的抑制作用，甚至足以对抗单纯疱疹病毒1型(HSV-1)和柯萨奇B型病毒1型（coxsackie B virus type 1）。在对抗这些病毒和其他有害入侵者方面获得大部分科学荣誉的蜡菊类黄酮叫做高良姜素。
8自然缓解痔疮
为了减轻痔疮的疼痛和肿胀，将3～4滴精油滴在棉球上涂抹患部（建议再滴3滴椰子油稀释后涂抹）。根据需要每隔几小时重复一次，以减轻疼痛、炎症和肿胀。你可以在温水浴中加入3滴永久花精油和3滴薰衣草精油，泡澡的同时可以缓解痔疮症状。
9消除肾结石
永久花精油可以通过支持肾脏和肝脏的排毒来降低肾结石的风险。2016年发表的一项初步研究发现，永久花提取物可用于治疗肾结石，并可作为柠檬酸钾的替代疗法。（柠檬酸钾-Potassium citrate），它是一种白色，略带吸湿性结晶性粉末。易溶于水，缓溶于甘油，不溶于醇，我国规定可用于各类食品，医疗上，它可以用来控制肾结石尿酸或胱氨酸，用于防治低钾血症及碱化尿液。）这些花也被发现有助于泌尿道结石或尿石症。
2015年早些时候，土耳其发表的另一项研究得出结论：“永久花提取物可以减少氧化引起的尿结石的形成和增长，并对复发性结石患者有益。”此外，这也是第一次对永久花的预防效果进行了研究。
建议每天两次在你的饮水中加入2滴柠檬、莱姆、野橘或葡萄柚等柑橘精油（以上精油是交替使用，并非同时使用），并且每天两次将永久花精油涂抹在小腹上。（为了吸收均匀，涂抹前建议椰子油3滴打底。起到预防和保养的作用）
永久花精油的配方
永久花精油被描述为具有甜味和水果味，并带有蜂蜜或花蜜的味道。许多人发现这种气味是温暖的、令人振奋和令人欣慰的——而且由于这种气味很接地气（grounding quality），它甚至有助于释放情感障碍。
永久花并不被认为是最漂亮的花（它是一种黄色的草花，干燥后仍保持其形状），但是它的广泛用途和微妙的“夏日气息”使它成为一种流行的精油，可以直接涂抹在皮肤上、嗅吸或扩香。
这种精油有时很难找到理疗等级品质的，因为植物对气候和土壤成分非常敏感，所以务必要寻找一个100%纯、有机和理疗级的值得信赖的品牌。
永久花精油的日常使用方法
将2～4滴未稀释的纯永久花精油直接涂抹在皮肤上、患部或所需位置。
直接嗅吸精油
在家中扩香（用熏香机）
加入浴缸中泡澡
滴入饮用水中内服，但要确保精油是100％纯、有机和理疗级，如果您怀孕，哺乳期或有慢性健康问题，请先咨询您的医生。
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