心态对了，你就不累了
文 | 哲学君· 主播 | 佳音
来源：哲学人生网（ID: zxrsnet）
李嘉诚有一句名言：“乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。”
物随心转，境由心造。
有人在乱世末年依然能镇定自若，运筹帷幄；而有人即使在盛世太平也活得兵慌马乱，忧心忡忡。
倘若无法成为心态的主人，就注定是个弱者。
心态不好，永远都是命运的囚徒
曾经看过这样一则故事。
一位秀才参加科举考试，连续两年都落榜了。
所谓日有所思，夜有所梦。在第三次进京赶考前，他突然一晚上连做了三个梦。
第一个梦是自己在墙上种白菜；
第二个梦是自己在下雨天穿着蓑衣，打着雨伞；
第三个梦是棺材挂到了树上。
秀才百思不得其解，于是请算命先生帮自己解梦。
算命先生听完秀才的梦境后，立刻摆了摆手说道：
“我劝你还是放弃吧。首先你在墙上种白菜，那不是白费劲吗？然后你穿着蓑衣还打雨伞，根本就是多此一举。最后你说棺材都挂到树上了，这简直是死无葬身之地啊。”
秀才听后心灰意冷，一度打算放弃考试。
后来，秀才将此事告知了自己的老师，老师却笑逐颜开地说道：
“我的门生啊，你快快赶考去吧。你能在墙上种白菜，难道不是高中状元之兆吗？再说你穿着蓑衣打雨伞，那更是有备无患呐。说不定最后还能高棺（官）悬挂呢！”
秀才一听立刻精神抖擞，收拾行囊赶考去了。数月之后，秀才果然金榜题名，荣归故里。
这个故事其实也印证了一个道理：
保持健全乐观的心态，往往才是决定一个人成功和失败的关键因素。
正如著名军事家拿破仑所说：“默认自己无能，无疑是给失败制造机会。”
你若泰然自若，纵使脚下荆棘满布，眼前皆是疮痍，照样也能从荒芜中走出繁华与风景。
你若妄自菲薄，每天紧盯着眼前的痛苦，任由挫败感吞噬自己的人生，最终只有满盘皆输。
心态不好，会毁掉一个正常人
在饶雪漫小说《离歌》里，看过这样一个故事。
出身优渥的毛北，不仅从小受父母宠爱，更是同龄人中的佼佼者。
在他的前半生中，一切似乎都顺风顺水。如果不出意外，他应该会成功考到北大，从此走上人生巅峰。
然而不幸的是，高考当天他因忘带准考证，耽误了一门考试。
后来，他把自己锁在房间里崩溃痛哭，连后面的几门考试都干脆弃考了。
在高考结束当晚，毛北留下一封遗书，从窗户上一跃而下。
而遗书上只短短写了一行字：我是个失败者。
心理学阿尔弗雷德·阿德勒曾说过：
我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们加在这些事情上的观念。
人生一世，祸夕旦福。
很多时候你不得不承认，好心态真的会成就一个人，坏心态也真的会毁掉一个人。
记得曾经读严幼韵的自传时，对她的豁达与乐观尤为佩服。
她中年丧夫，饱尝战火的困苦。54岁时她再婚嫁给真爱，最后丈夫在晚年撒手人寰，而幼女也因病相继去世了。
无论情况多糟糕，严幼韵常常挂在嘴边的一句话就是：
Something could be worse（本来事情会更糟）。
在幼女离世时，很多亲朋好友们都特别关切她，而她还反过来安慰别人说：“你们要记得，她之前是很快乐的。”
正如那句话所说：“你的负担将会变成礼物，你受的苦将照亮你的路。”
世间苦难皆有意义，人生越难熬的时候，就越要拼心态。
只要心态好，你所有流过的泪，终将会汇成一条渡你的河。
只要心态好，纵然活在噪杂的柴米油盐里，也能开出最有质感的花。
如何培养一个良好的心态
1.保持微笑，积极乐观
曾经看过美国喜剧演员琼的一段视频，她在节目里讲述了一段个人经历。
当年琼与丈夫双双失业，丈夫不堪重负自杀身亡。
小女儿得知消息后，便陷入了无尽痛苦中，整日整夜都魂不守舍，拒绝交谈。
为了挽救女儿，琼选择带女儿去一家高级餐厅吃饭，看着菜单上昂贵的价格，琼若无其事地讲了句笑话：
“宝贝，如果你爸爸还在世的话，看到这的菜卖这么贵，他肯定会再自杀一遍的。”
只那一句话，女儿破涕为笑。
从那以后，琼不仅依靠幽默与微笑帮助自己和女儿共渡了难关，还让无数观众都收获了欢乐。
就像泰戈尔所说：
当人微笑时，世界便爱上他；当人大笑时，世界便怕了他。
笑容，是治愈世间一切苦难的良药。敢于对苦难微笑的人，终将会守得云开见天明。
2.学会与自己和解，不和生活较劲
多年前，曾读过这样一篇报道。
历史上第一位游泳横渡大西洋的女性珍妮弗，在完成此壮举后却遭到了人们的争议。
因为珍妮弗遇到风浪或状态不佳时，都是在船上休息，并不是一鼓作气完成的横渡。
而人们却认为，即使遇到风浪也应始终在海水中奋力向前，这样才是他们心目中的女英雄。
在众说纷纭中，有一位网友特别理智地说道：“所以是她横渡了大西洋，而不是你们这些跟海浪较劲的傻瓜。”
周国平说：人生许多痛苦的原因在于盲目较劲。
烦恼也好，痛苦也罢。当你拥有了不较劲的智慧，生活自然会可爱很多。
3.常怀慈悲之心，对世间万物都心存感激
曾经看过一句话：“一双流泪的眼是看不见满天星光的。”
世界的美好，取决于你有多热爱它。带着一颗仇恨抱怨的心，就永远无法探索到人间的美妙。
唯有用感恩的心来面对人生时，才会活得充实而快乐。
很喜欢丰子恺在《豁然开朗》里的一句话：
既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如清心。既然没有如愿，不如释然。
尽管日子不总是我们喜欢的日子，但我们也可以选择做自己喜欢的人。
尽管生活不总是我们追寻的生活，但我们依然可以活得甜蜜而自在。
愿你我此生眼底有爱，心里有光，行走于人世间，一边温暖，一边照亮。
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背景音乐| 郁可唯《如果云知道》
图片来源| 视觉中国
-作者-
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佳音，十点读书签约主播，电视台新闻主播，严谨的工作日常，暗藏一颗文艺心，相信总有一种声音温暖你，微信号：zhubojiayin199。
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