成为一个清单控！

“你和精英的距离，只有薄薄的一张清单而已。”

你可能成为不了精英，但可以成为一个清单控，让清单美妙地“控”着你的人生，让自己真正成为生活的主宰。不再抱怨事情多而时间少，反而会发现原本有限的时间里，居然还可以做更多的事。

《为什么精英总是清单控》作者宝拉﹒里佐（PaulaRizzo）是艾美奖获得者，她可以算个成功人士。然而本书真正吸引我的地方在于它名字里的“清单”二字。特别是随着阅读的深入，我发现自己也喜欢列清单，那些我习惯称为计划（虽然大多并不能按时完成）的东西，从学生时代就“陪伴”着我。当然，我并没有成为什么精英，我最多成了个业余的“清单控”。

本书开篇列举了很多列清单的好处：减轻焦虑、提升脑力、变得专心等等甚至还有强化自尊！让人对小小的清单刮目相看。其中还有正能量的“插播”。比如脱口秀女王奥普拉名言：

“信之，便能成之。”——如果从开始就畏首不前，就连成功的机会都没有了。

“世上没有所谓的失败，过程愉快就不算失败。”——列清单和努力完成清单的过程不就是个愉快的过程吗？

作者列举了关于清单的很多魅力、威力、执行力、影响力，让人看得热血沸腾。接下来就一步步指导大家如何从列清单、用工具，学会方法到培养习惯、形成健康循环，在成为清单控同时，把工作和生活过得舒心又出彩儿。

“其实差别就在于有所准备，多用了点儿心。”

当着手去列清单的时候，说明对这件事重视了，用心了，于是就不好意思不认真对待了。

当列好清单并着手去完成的时候，会带着责任感，因为要对自己负责，所以就一定要坚持到底。

当一步步划掉或勾掉每条待办事项的时候，成就感带来的欣喜便什么都无法取代。

到时候别忘了奖励自己！

我很相信文字的魅力，去年读过一本心理学的畅销书《一本正经又怪诞的行为心理学》里提到过用纸笔来宣泄情绪的结果胜过数个小时的“话聊”的例子。（有关该书的介绍会在以后发布，敬请关注。）

至于“工具”和方法

我一向认为，传统与现代从来就不是谁将取代谁的你死我活，一定要相得益彰互为补充达到锦上添花。新旧只是形式上的不同，目的都是为了更加高效的工作和生活，工作好了，生活就好了。

一些传统的工具，仍然不能被忽视，与科技相辅相成。本书隆重推荐了便利贴。对，就是那个“黄鹂鸟”

便利贴。它们没有过时，就看是否能被有效利用。

不要以为看了本书之后就需要赶紧去找早就不知道塞在哪里的纸和也许没有水儿的笔。虽然作者也是纸控，但正如她自己所言，非常支持高科技的发展。她称之为“数字化清单”。书里同样介绍了一些好玩的APP和网站。比如，作者非常推崇的Evernote，它也可以用来团队合作。具体用法她作了详细的介绍，欲知详情，敬请亲阅。

就像人生各有不同，同一件事情的清单，每个人列出的内容都不尽相同。书里的一些推荐如清单制作人网站（ListProducer.com）、各种好用的app、方法，很多虽好但不适用于本国。因此不用都学，迅速扫一遍书，找到看似见简便易行的方法，不断摸索和改进，最终为己所用。

工具终归是手段是辅助，善用工具养成习惯才是关键。

实在找不到本子，可以先用随书附赠的“每日待办事项清单”小本子，里面已列好空白表格，使用方便，适合刚刚接触清单的人。

“清单无所不在。”

看了书才发现，还有很多事情居然都可以被列成清单。比如生日礼物，每年初，给周遭重要的亲朋好友的列出礼物清单，是一件极其幸福的事情。还有梦想清单，真正列出来的时候，梦想仿佛已经不再遥不可及，就真想带着满满的诚意去努力完成。至于其他的，自己看书慢慢发掘吧。

列清单并不是要把生活过得条条框框，反而是要用合理、高效的方法把日子过得有条不紊精彩纷呈。

那么，别再深陷压力的泥沼，别再犹豫了，就像“蔡加尼克效应告诉我们的：一旦开始的事情我们就不由自主的想去完成，这是人性的一环。”

反正看完书，我是精心准备了几个小本子，准备当个真正的清单控了。