2019-12-2晨间日记

今天是什么日子

起床:八点起床

就寝:十一点关掉手机

天气:冷,但是有大大的太阳

心情:积极

纪念日:来的第三天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.完成了五小时复习一门课的任务

2.....

3.....

改进:时间利用率需提高

习惯养成:早起

周目标·完成进度

1.养成良好作息习惯

十一点关掉手机,进入睡眠状态

早六点醒来

2.每日学习八个小时

3.每日运动一个小时

学习·信息·阅读

1.细胞生物学

2.阅读

3.日更

健康·饮食·锻炼

不吃零食

运动一小时

人际·家人·朋友

暂不考虑


工作·思考



最美好的三件事

1.高效学习八小时

2.不吃零食

3.护肤


思考·创意·未来

时常完善创业计划

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