男人要对自己狠一点

        今天早上，一室友拿着卷卫生纸去卫生间，被另外一室友嘲笑：哟呵，你最近卫生纸用的很勤快嘛。他所嘲笑的内容，是男人一个人做男女之事——手淫。

手淫本身不可怕，也不是罪过，是正常的生理现象，是成长的经历，必须消除这种心理阴影。同时，性是生活的一项重要内容，但绝不是一切。可以经常参加丰富多彩的体育锻炼，积极参加有益的课外活动，参加社会公益活动等集体文化体育活动。严格遵守作息时间，睡时侧卧，不要俯卧。不要在睡前看带有色情、涉性内容的报刊、杂志、图片、网页等，减少视觉刺激。注意保持外阴部的清洁卫生，平时不穿紧身衣裤，避免对外生殖器的刺激而诱发手淫——引自杨惠祥副主任医师。

兄弟们，我不反对正常需要的手淫，但我坚决反对过度手淫。过度手淫的危害，大家可以随便搜出一大摞资料。精神紧张、缺乏自信是非常重要的表现。

斗鱼Dota2有个主播叫“叶子长青”，他有次在直播间说了一段很有意义的话：

过度手淫基本存在于没有性伴侣的人身上，而且会愈演愈烈。即使知道有危害，但是性冲动往往会占上风。另外，你越是靠自己手淫达到宣泄的效果，你越可能觉得自己可以解决需要，就会造成你更不愿意去寻找另一半。

放下手吧兄弟们。好男人志在四方，提枪上马，找到另一半，享受美好幸福生活。

圣诞节到了，有多少男儿迷恋外来节日？你要知道，带给你快乐的，不是圣诞节，而是守护国家安全的军人们。男人，对自己狠一点，去参军入伍吧，可以扛起真正的枪。

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