The Beauty of Pole Dance, Incomparable！

钢管舞，我说你是这世界上无与伦比的美丽！

我向来随性而为，任何事都由着自己性子来。今年四月，我做了一件对于我而言非常疯狂之事，决心学习钢管舞蹈。由那一刻起，我的人生仿佛开启新的征程，一切改变悄悄上演，那么自然，却又充满惊喜！

在没有接触钢管舞的时候，我对它的印象跟大多数人一样，香艳的舞蹈！直到看到好友婧婧在钢管上自由翻飞时，我艳羡并心动不已！从此，为之着迷！

最初的两周，可谓尝尽苦头！周身皮肤被钢管磨得到处是伤。满身淤青，体无完肤，没有一丝夸张！

初学时，膝盖淤青

腿部淤青

然而这并不算什么，最痛苦的莫过于掰扯韧带，你能想象周身筋骨被强大的外力硬生生撕扯到极致时的疼痛吗？

由于没有掌握方法，刚开始学习钢管舞入门技巧时，万分艰难！上了三节课后，我甚至连最基础的“正转”都没有学会。老师告诉我，没有别的办法，只有一个字，练！于是乎，一次次开始，一遍遍重来，枯燥乏味的练习过程，直至每一个杆下技巧动作完全掌握！

最难忍的的第一个月总算熬过，一切渐入佳境。我明显感觉到身体开始发生变化，无论是力量，还是韧带，还是体型，都在一天天变好！钢管技巧也从最初的杆下升级到杆上！

钢管技巧“前下腰”

钢管技巧“二郎腿倒挂”

在钢管舞学习的过程中，我又开始接触到另外两种空中舞蹈，吊环和绸缎。较之钢管舞，吊环相对容易，至少不会担心不慎跌落的情况！

吊环技巧

仿佛get到姑姑的技能！

吊环技巧

百炼钢化为绕指柔！如果说钢管舞和吊环新潮且热情火辣，那么绸缎则更加符合中国人的古典意象美！

比起钢管舞，其实绸缎更难！没有十足的力量和韧带，根本无法在空中舞动指间轻柔的绸缎！真正力与美的结合，每一个绸缎动作，仿佛都需要用尽生命去演绎！

绸缎

经过时间的积累，我取得了很大的进步。虽然与专业的舞者相去甚远，但是现在的状态也是我初学时未敢想象的。

总有一天，你的日积月累，会变成他人的望尘莫及。

一字马也渐渐不在话下！

回想当初被老师踩胯时，髋关节仿佛正在断裂，咔咔作响！

如今，在钢管上完成动作时，再也不是狰狞的表情！而是流露自信的微笑！

软妹子与金刚芭比之间，只差一根钢管的距离！

钢管舞不仅给予了我健康的体魄和良好的体型，还让我学会了隐忍和坚持！它是我释放内心一切怨念的宣泄口，它告诉我，身体和灵魂同样需要被砥砺！

除此之外，我还因舞蹈结缘，认识了一群珍贵的朋友。大家性格迥异，却都待人真诚！其实人与人之间的相处，真的可以如此纯粹！

无论是谁，当看到舞者们在钢管上上下翻飞、翩然起舞时，都会被那种美丽深深震撼：起舞的时候，你是自由的。

钢管舞之美，与香艳无关……

我说你是这世界上无与伦比的美丽！