【0104读书清单】如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说

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01 关于感受

当孩子不开心的感受遭到否认或忽略时，通常会变得更加难过。孩子们想让你了解他们的感受。有时候只是倾听他们就会有效果。

02 关于理解

可以只是倾听，也可以一个简单的“喔”“嗯”，有时候，说出他们的感受会对他们有帮助。

03 回应感受

比如孩子说：“我再也不和某某玩了”，你如果这样回应“他做的一些事情让你很生气是不是？”孩子心里会觉得被理解。

04 帮助孩子说出自己的感受

有时孩子就是生气发脾气，大人就会训斥他。他发脾气的背后一定是有原因的。“我知道你很失落，你盼望的玩具一直没有给你买。”他瞬间就觉得你懂他。

05 关于寻求合作

*描述你所看到的——给出提示——描述自己的感受——提供一个选择

关于惩罚

06 如何惩罚的步骤一

倾听并且回应孩子的感受和需要。不要评论他所说的，鼓励他把所有的感受都表达出来。总结孩子的观点。

07 如何惩罚的步骤二

说出你的感受和需要。（简短）比如：自己的孩子在公众场合动作粗鲁不礼貌，妈妈真的觉得很难过。

08 如何惩罚的步骤三

邀请孩子一起寻找解决的方案

写下所有的想法，不要对总结的好坏做评论。

挑选出哪些想法是你们能接受的，以及你们是计划如何执行。

09 写便条

当你觉得说了很多都不起作用，可以采用写便条的方式。既可以缓冲情绪，又可以调整措辞。

10 转换方式

你做饭时，孩子似乎只能看电视了。“妈妈喜欢边做饭边听故事，你可以在妈妈做饭时，带上最喜欢的书到厨房里大声读给我听吗？”真的可能一举多得哦。