2018/7/27感赏与投射（32）/继续投射越来越好

    每天的感赏很重要，它能稳定我的情绪，提高我的能量，让我越来越聚焦好的一面，让我越来越发现孩子的优点，忽略孩子的缺点，让我不焦虑，心情沉淀下来了。每天的投射也很重要，让我心想事成，投射女儿越来越好。

    感赏自己每天除了学习爱不完课程、阿拉丁基础课程、泡群、锻炼以外，又多了一项写毛笔字。感赏自己要做好自己。今天我在写字的时候，女儿终于熬不住，笑眯眯地过来，说:我也想写，我说:你肯定写得比我好，妈妈才开始练，你是有基础的。女儿被我一表扬，更加写得起劲，还特意写一些复杂的字，然后让我也写，跟她比较，我写的时候故意逗我笑，我本来控笔控不好，一笑笔抖得来写出来更不好了，不过我喜欢女儿跟我嬉笑。感赏女儿本来想去看电视，后来竟然不去看，去敲鼓练习了，还拉着我一起去，还耐心地教我，看着女儿开心敲鼓的模样，我发现我是带着欣赏的眼光在看她，我感觉我眼里充满了慈爱，我的微笑是柔软的，我发现我眼里没有女儿的缺点了，这种感觉好好啊。感赏女儿越来越有成就感了，找到自信了。

    感赏女儿今天愿意跟我们一起出去吃饭，三个人好久没有一起出去吃饭了，心情好好。我们每人点的套餐不一样的，我把我的菜给女儿夹了一点，感赏女儿把她喜爱的菜也夹给了我，感赏女儿说好好吃，吃得很开心。感赏女儿整个晚餐手机都放在边上没看，感赏女儿有了点自律。

      投射女儿开学开心地去上学；投射女儿心态平和，情绪稳定；投射女儿与我关系改善，回归到原来亲密状态；投射女儿正确对待手机和电视，不迷恋，不贪玩，控制好玩的时间；投射女儿作息顺应天时，多去外面与同学活动，多多锻炼身体；投射女儿心智赶快开窍，立下自己的目标，静下心来看有益的书；投射女儿不要想在网上赚钱，还不是赚钱的年龄呢；投射女儿遇到贵人引领，脱胎换骨，发奋图强，做一个有理想有梦想的人；投射我提高看书和学习的质量和速度，增强记忆力；投射老公和我一起学习亲子教育，共同进步，共同勉励；投射我努力学习，聚焦自己所要的，常想自己要的，对孩子有正面的期待和信息，相信自己，相信孩子会一天比一天好；投射宇宙爸爸眷顾我家，让我们全家每一个身心健康，快快乐乐！

图片发自App

收藏利花姐的部分分享内容:

首先第一点自己的改变，自己慢慢的从最初的焦虑，急切地抛出问题，然后焦急的等待。到了现在有时候在抛出问题时，自己竟然也学会了慢慢的消化问题。对于群里看到其他姐妹家人提出问题时，如果自己有能力回答，自己也发表一些自己的见解。而在这个过程中其实也是自己重新认识问题，重新学习，重新改变的一点。在昨天的晨读中，又一次领悟到了表扬其实是一种能力和修为。这段时间学习以来一直在尝试着表扬孩子，昨天晨读时看到爱表扬的由内而外，推己及人，表扬孩子的前提其实应该先学会表扬自己。对呀，如果你连自己都不表扬，你自己的优点和闪光点都没有看到，表扬都没有成为一种习惯，那你怎么可能随时随地去表扬，赞美别人呢?所以昨天晚上开始，我开始学习表扬自己，当女儿在问我，妈妈你在干什么?我说，妈妈在看我的。她说，你看你自己的？我说，对呀，我看我的，然后底下有好些好朋友们的评论，我要一一回复。在这个回复的过程中，我觉得是一种满足感和成就感。真的，对于我的，自己有时候在写完的那一刻，插上耳机重新聆听一遍，自己仿佛又学习了一遍。因为这是我每天切切实实，一点一滴和女儿的美好回忆，点滴记录。

第二点：选择性聚焦，主动性忽略。自己因为女儿来群里学习，有时候却因为惯性动能总是焦虑的去想她不好的一面。而现在慢慢的学会了想女儿的好，忽略她的不好。而在这个过程中好的地方真的越来越好了，而那些以前认为不好的地方，我想会在自己慢慢的学习中，女儿慢慢的感受中，一点一点的消融。这个就如紫雨老师的创造定律，你将会得到你所持续聚焦的。那我就聚焦好的一面，我想要的一面。

第三点：不在孩子的身边，想孩子的好，说孩子的好。这个在我以前真的没有做到，特别是和同事，朋友们在一起的时候，大部分人本能的去说家人孩子的不好，大家一起在吐槽的过程中，自己免不了也要说到孩子的不好。如今我学会了不在孩子的身边，我想孩子的好。在大家一起讨论的过程中，我说孩子的好。这个真的慢慢的已经成为了我的一种习惯。就像昨天同事们在办公室里抨击手机。说孩子们放了暑假抱上手机不放了，有的强行没收了手机，有的无奈，有的说手机真是个祸害。而我没有过多的去说，因为大家的力量蛮厉害的，我说了一句，手机它有利有弊，我的女儿，因为看手机看微博，她懂得了怎么保养自己的皮肤，有一些社会小事件和我能坐在一起聊，一起去发表自己的见解和思想，这就是手机的好啊！就如少莉姐，怀颖，国娟写的关于手机的，我觉得其中手机有它好的一面。其实每个事情都有多面性，不仅仅是正反两面。所以现在我慢慢的学会了看待任何事物从多角度去看，也许有些角度它真的不好，可是从所有的不好中找出其中一点点的好，那样自己的心情和境界，会不会又变得好了呢?为何要把手机当作洪水猛兽，大家避之不及呢?而在这个信息化网络化的时代，手机可以避免吗?应该不能，我自己也是，每天睡醒拿起手机看，躺下之前再回复一下自己的评论。这个又是我现在的一种习惯，并且听音频，泡群也需要手机呀，所以大家需要合理的运用手机，发挥它自己好的一面噢！如果孩子一直抱着手机，家长可以反思，为什么如此呢?那不妨和他一起有共同的话题，一起深入的聊天，一起转移他的注意力，他会抱着不放吗?由此想到前两天看到沙科静写的孩子们一起去阅读，一起去看明朝那些事儿1、2、3、4部，大家争先恐后的去看对方都看到哪里啦，然后情节是什么?而在这个时候是否他们还抱着手机不放呢?

而女儿方面，我慢慢的也发现了她好多改变。

第一点：她学会了换位思考，像以前女儿在有些方面有些许小固执，当她认定一件事情时，她会极力去叙述她的观点，没有太考虑其他。而在有一天晚上，我们三个人在聊天的过程中，女儿不仅发表了她的意见，而且她跟她爸爸说，我发表我的观点，而我也会去参考你的意见。我听到的那一刻，我觉得真的好棒，我告诉爱人，我站在旁观者的角度，我不偏袒任何一方。可是刚才我真的非常赞赏女儿所说的。她有发表自己见解的权利，而在同时她也知道好些事物是有多面性的。因为每个人站的角度不同，所以看到的不同。她现在不仅学会说出自己的意见，而且还会参考，采纳别人的意见，这多好啊！

第二点：女儿不仅慢慢的接受并看到我的改变，并渐渐的把自己的感悟融入到我的中。当有一天晚上，女儿说，妈妈你在干什么，这么晚了？我说，我今天的任务还没有完成，我必须要写完，因为这已经成为了我的习惯。说到任务，其实现在对于我来说每天写感赏日志已经不是任务了。自己觉得这个已经成为了我的一种习惯，每天哪怕简短的几句话，自己心里就好安心。当我看到序号后面的数字又增加了，心里真的好有成就感。所以我说我要完成我的，女儿表示同意，并且说，妈妈真的好努力，你把我今天说的话也写到里，我可不仅仅是具备收纳能力，我还有其他好多优点。我说，对呀，所以那天我的里就写到了，关于家长是孩子真正朋友的新解。那个真的是女儿对于家长是孩子真正的朋友的她自己的理解。是她那个年龄段孩子自己的理解，当我听到以后我觉得蛮好的，有些真的是自己没有想到的。所以现在时不常把我的发给女儿或者女儿自己会关注。多好呀！

现在爱人每天关注我的已经成为了他的习惯，点赞，赞赏，感觉棒棒哒！有一点感触，不强求别人改变，先做好自己，慢慢的真的会影响到别人。

我知道生活绝不可能是王子和公主幸福的生活下去，生活中有许多困难，挫折，迷茫。而我想因为学习我学会了面对，我学会了心态平和，我学会了及时调整舒缓自己。而最最重要的我的身后有这么多高能的老师和朋友们。所以我有什么可惧怕的呢？那我就以美好的心态去迎接我和爱人，和女儿和所有家人朋友的每一天。只要心怀感恩，心中眼中有爱，一切的问题都不是问题。在这个有爱的环境里，谢谢老师，谢谢朋友们。祝大家每天有美好的心情。