D072+6组时光琥珀+《活出生命的意义》读书笔记

刚看到这本书的书名时，我以为书里内容是“鸡汤”文。今天开始读这本书，才知道，是“汤药”，很苦的那种汤药。

作者弗兰克尔是精神病学家，书的第一部分记录了他在集中营的生活。集中营生活简直就是非正常人类的生活，能够幸存下来的少之又少。

今天我看到书的64页，讲述了集中营里条件如何难熬。但是作者仍能发现一些能够拯救精神的东西，再苦也要挺下去。

一、追求艺术

在集中营里追求艺术非常荒诞，但是，有那么一点能和艺术沾点边的，便能鼓舞一下人心。

一首小提琴拉的探戈舞曲使作者从昏睡中醒来，是音乐拯救了他。

二、培养幽默感。

培养幽默感，并以幽默的态度看待事情，会让苦难好受一点。

这让我反思我们的普通生活，遇到普通生活该如何找到些许乐趣呢？

遇到一点点小烦恼小不幸就会闷闷不乐一整天，那多浪费时间啊！不如听听音乐、看看电影，或者到大自然里去走一走，做一点和艺术相关的事情，生活便会有趣很多。

遇到不好的事情，可以往好的一方面想，以幽默态度来看待生活，日子会好过一些。